作者:盧映慈

酒精消毒還是髒!美國老師吐司實驗告訴學生:用肥皂洗手才是對的

洗手到底有多重要?美國一名小學老師Jaralee Annice Metcalf為了讓學生乖乖洗手,跟學生一起做了一個小實...

手麻到底要看哪科?醫師用「手麻+4大部位」來分辨麻痺原因

手麻、腳麻的時候,到底要看哪科?你會選復健科?會選骨科?還是會到神經內科去?其實這幾個科別的看診方式都不一樣,但如果出現...

易疲勞、常腹瀉….這 5 種症狀是身體發出「免疫力低下」的警訊

「我們要從一個疾病裡痊癒,靠的還是自身的免疫力。如果免疫力高,病毒在第一關很可能就直接阻絕在外了。」基隆長庚醫院小兒科主...

中午太忙不睡覺、當心「大腦萎縮」提早失智!研究:30~90分鐘是黃金午睡時間

你有睡午覺的習慣嗎?其實不只是晚上需要睡眠,在中午的時候給自己一個休息的時間,其實更能讓大腦變得清晰,增加記憶力、減少失...

醫療口罩可以用幾次?食藥署證實:用「電鍋乾蒸消毒法」後可以用3~5次

一人7天3片口罩,一片口罩可以用幾天? 為了防範新冠肺炎的疫情,許多人瘋搶口罩,但目前台灣口罩的供給量,還沒辦法達到「每...

頭痛耳鳴、手痠麻,代表頸椎歪了!3個「5分鐘」動作舒緩脖子壓力

一早起床就頭痛,吃了一顆止痛藥,好了一些,但搭車的時候就換成耳鳴;好不容易到了辦公室,坐下來喝杯水,耳鳴消退了一些,但打...

年紀輕,不代表心臟也年輕!8條問題測心臟年齡指數

健身教練筋肉爸爸,37歲,中風;上班族王先生,30歲,中風;軍人林先生,21歲,心肌梗塞,業務主管謝先生,35歲,心肌梗...

新冠病毒能在塑膠、不鏽鋼上活3天!4個步驟做好消毒

新冠肺炎的疫情持續延燒,台灣在3月23日時,確診病例正式突破200例,原本針對「新冠肺炎」的防疫,都強調要保持「1公尺」...

在火車、高鐵上上千萬別吃東西!在大眾運輸上,要避開這4個地方

新冠肺炎疫情持續延燒,台灣在24日的確診個案也已經超過200例,雖然大多是境外移入,但也有零星的幾個社區感染,為了防止疫...

防疫生活對策/人1小時會不自覺「摸臉23次」!紐約大學健康中心4招預防接觸傳染

新冠肺炎疫情持續延燒,這個病毒的傳染力非常強,而且可以在空氣中、物體表面上存活很久,所以比起戴上口罩預防飛沫傳染,中央流...