作者：林以璿
紅肉營養？紅肉致癌？到底還能不能吃紅肉了？
肉類好吃美味，備受人們喜愛，但是，近幾年關於肉類的負面消息層出不窮，致癌的報導更是屢見不鮮，讓無肉不歡的人們憂心忡忡。不...
體內「運動開關」沒開 「白努力」運動就是不長肌肉！
你是不是也有類似的困擾，明明運動量相同、時間相同，為什麼你還是一個矮胖矬，跟你一起運動的朋友卻已經擁有完美線條了？先別急...
盛行率No.1性病得了也沒感覺！醫：披衣菌感染雙方要一起治療
講到性傳染病，你會先想到什麼？20世紀黑死病愛滋病、還是梅毒？其實，披衣菌才是盛行率最高的性傳染病，而且感染之後很有可能...
最全糖尿病運動指南，讓糖友大膽動起來！
與飲食治療和藥物治療一樣，運動治療也是糖尿病整體治療不可或缺的一環，合理的運動，可以增強體質，提高心肺功能及免疫力。 對...
太早醒來還心情差？當心你可能得了憂鬱症
你有沒有這個經驗，半夜醒來就怎麼都睡不回去，翻來翻去腦子裡開始轉一些令人不安的想法，越想越焦慮，就這樣怕得半死慌得要命又...
憑著FDA背書的心電圖設備，Apple能成功跨足醫療界嗎？
昨天又是蘋果一年一度的發布會，經過多年的嘗試和不懈努力之後，蘋果這次終於透過Apple Watch Series 4，正...
9成癌友都有的「癌因性疲憊症」 應該如何改善？
癌因性疲憊症 (cancer-related fatigue, CRF) 是癌症病人最常面臨的困擾之一，高達9成的癌症患...
睡起來更累了？因為你午睡的方法錯了呀！
「中午不睡，下午崩潰」，對於上班族來說，午睡真的很重要，不少人喜歡趴在辦公室的桌子上小睡一會來緩解身體的壓力。然而，趴桌...
對抗開學過敏季 小兒科醫師陳映庄傳授3絕招
換季、溫差大才是過敏的好發時機點？根據調查，有9成過敏兒家長發現孩子也曾在開學期間出現敏感症狀。禾馨新生婦幼診所小兒科主...
你的頸椎快死啦！這兩件事24小時在殺害你的脖子呢！
有的人還活著，但他的頸椎已經快死了，畢竟在繁忙的學業工作、手機、電腦的多重攻擊下，我們的頸椎早已未老先衰，甚至頸椎病簡直...