精神不濟、雄風不再？營養師：男性吃對營養素解決這「4大困擾」

忙碌的生活不免亂了作息，除了疲勞感、代謝差找上門，男性也有不能掉以輕「性」的問題，再忙也該顧健康！針對這些困擾 Heho...

COVID-19／停電會讓疫苗失效嗎？陳時中：疫苗保存不受影響，合約院所皆有不斷電系統

今 ( 3 ) 早全台大停電，讓人憂心需要低溫保存的新冠疫苗！到底停電會不會影響疫苗效用呢？ 中央流行疫情指揮中心指揮官...

COVID-19／本土＋5！幼兒園群聚持續延燒，疫情跨出桃園至彰化

中央流行疫情指揮中心今 (3) 日公布國內新增 71 例 COVID-19 確定病例，分別為 5 例本土個案及 66 例...

【影片】 調節自律神經超簡單！3招瑜珈改善身體狀況

姜姜老師這次要示範的瑜珈體式可以讓我們的交感神經、副交感神經更穩定和諧，第一招會先透過運動讓髖關節增加柔軟度、再進行單邊...

全台停電！冰箱沒電怎麼保存食物？專家：別再開冰箱

全台不少縣市都傳出停電的災情，電器都無法使用好困擾，尤其餐廳、超商最怕冰箱沒電，民眾也擔憂沒電情況下，食物該怎麼保存？國...

產後怎麼瘦身？把握減重黃金期做好 3 件事

「產後瘦身」是許多媽媽們關注的議題，看著生完寶寶卻沒有明顯消退的肚子和體重，可能還會感到有點沮喪，其實只要調整一些日常的...

3月3日 黑芝麻有助抗氧化

黑芝麻有豐富的維他命E有助抗氧化，清除血管中的自由基保持心臟的健康

COVID-19／公衛專家提「安全解封指標」！兒童確診數、境外移入都要監測

全民期待國際旅遊重啟、全面解封的時期，但到底什麼是安全的解封狀況？台大公衛所陳秀熙教授提出「安全解封指標」，若每週台灣兒...

不想中年時身體快速老化！研究：青春期時避免三大危險因子

隨著年紀增長，最怕聽到「老化」兩個字，不可否認若快速衰老下更容易出現健康問題，如今一項刊登《JAMA Pediatric...

鼻塞、鼻涕倒流是過敏？當心是「嗅神經母細胞癌」作祟！專家提醒合併 1 症狀快就醫

長期有鼻塞、鼻涕倒流等問題，大家都會以為是感冒、過敏性鼻炎或是鼻竇炎，但專家提醒，也可能是「嗅神經母細胞癌」惹禍，千萬別...