快訊/AZ疫苗下週一正式開打!由陳時中帶頭進行接種

AZ疫苗經過查驗封緘,今天已經配送首波4.4萬劑至57家專責醫院,經過傍晚專家會議,指揮官陳時中今晚間正式宣佈下週一(3...

每天睡足 7 小時、幫助預防失智症!營養師推薦 5 種營養素讓你「好睡眠」

3 月 19 日為國際公定的「世界睡眠日」,但根據台灣睡眠學會 2017 年的調查,全台約 10% 的人苦於慢性失眠,而...

每天「倒著走」一會!就能改善血液循環、還能矯正走路姿勢

關節放鬆,全身零痠痛:5大後彎伸展、6部位按摩、9種解痠止痛法, 身體更柔韌,終結卡卡不順 關節硬梆梆,做什麼都卡卡,有...

COVID-19/國內56家醫療院所已收到AZ疫苗!傍晚開專家會議決議開打時間

首批AZ疫苗已經在今天上午送達56家醫療院所,僅有連江縣因為天氣不佳還沒送達,多家知名醫院包含台大、新光、桃園醫院等多家...

COVID-19/國內新冠肺炎患者破千人!再增6例境外移入

中央流行疫情指揮中心今(19)日公布國內新增6例境外移入COVID-19確定病例,分別自菲律賓(案1000、1001、1...

「雙失」青年更容易憂鬱症、自殺!醫:從崩世代變厭世代,我們還有4大不足

憂鬱症被世界衛生組織(WHO)列為21世紀三大疾病之一,尤其近年來的憂鬱症年輕化趨勢,越來越令人擔心。根據統計,台灣高中...

年紀大眼球「玻璃體」也會跟著退化!眼前有橢圓形黑影就是典型症狀

隨著年紀增長,身體器官都會跟著退化,其中眼睛是格外需要重視的,除了年長者常見的老花眼、白內障、青光眼等眼疾外,眼球「玻璃...

胸前痘痘竟是乳癌腫塊!精準醫學時代,除了健檢還能如何預防?

根據107年國民健康署癌症登記年報資料顯示,新診斷乳癌個案為14,217人,簡單來說每37分鐘有1名婦女罹患乳癌,是婦女...

按穴道防血栓,4個穴道幫助活血化瘀

許多心血管疾病的患者都有血栓問題,血栓其實就是凝結的血塊,像塞子一樣堵塞了身體中血管的通道。過去以為只有中老年人有這樣問...

書包太重影響孩童的肌肉不是骨頭!骨科專家:對的方式背書包才能護脊椎

家中的孩子每天背多重的書包去上學呢?教育部過去推廣過書包減重活動,希望學童書包重量不應該超過體重的12.5%。許多家長也...