壓力太大可以喝可可！伯明罕大學研究：9 種食物能降低心臟病風險

「壓力」是心血管疾病的危險因子，過大的壓力可能會給心臟帶來重要危機。但壓力過大的時候，不少人都會用吃甜食來幫助舒壓，但過...

安撫鬧脾氣的腸道，從飲食改善 3 類腸躁症

腸躁症是大腸激躁症的簡稱，英文名稱叫（irritable bowel syndrome），其中的syndrome就是「症...

COVID-19／ICU 人數激增！法國進入第三次全國封鎖

新冠肺炎的疫情在歐洲可以說是越演越烈，法國已經進入第三次全國封鎖，原因是為了面對越來越多重症加護病房（ICU）的病患。目...

研究證實：喝2飲品「早逝風險」降低！專家教你喝對方法很關鍵

咖啡與茶深受人們喜愛，許多人會選擇飲用該飲品來開啟一天的工作行程，甚至有人一天沒喝就會渾身不對勁。兩種飲品都含有對健康有...

4 月５日 鳳梨是少數適合飯後吃的水果

鳳梨有豐富的酵素和膳食纖維 有助於腸胃蠕動 是少數建議在餐後馬上吃的水果

COVID-19／太魯閣號家屬入境檢疫放寛，無症狀免陰性報告

中央流行疫情指揮中心今(4)日表示，因應4月2日臺鐵408次太魯閣列車發生事故，指揮中心啟動「0402太魯閣列車事故返臺...

劇烈頭痛可能是高血壓警訊！血壓標準值是多少？醫師教你如何降血壓

很多 20、30 歲的人都覺得自己身體很健康，偶而出現的心悸、頭暈、疲累、失眠，都被當成是工作太累的其中一項後遺症。但其...

預防嗆咳七字訣！喝水常嗆到？專家建議：改用碗喝水

家中長輩常常喝水喝到一半就咳個不停嗎？吃飯吞了兩口，喉嚨就開始卡卡癢癢？「嗆咳」是長輩常常遇到的問題，指吞嚥時發生困難，...

COVID-19／再增1例AZ接種不良事件！COVAX首批疫苗最快12日封緘放行

中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥今天表示，昨天並沒有接種新冠疫苗的民眾，但新增1名非嚴重接種後不良事件，截至目前為止共6...

前法務部長羅瑩雪乳癌辭世！國人三大原因讓乳癌難發現

法務部前部長、兒福聯盟基金會董事長羅瑩雪昨晚辭世，享壽69歲。據了解羅瑩雪罹患乳癌，抗癌多年，但這個月病情惡化不幸辭世，...