馬來西亞跟進賽諾菲疫苗停打!周志浩加開記者會解釋台灣未停打原因

國際上新加坡、馬來西亞都宣布停打賽諾菲的流感疫苗,加上今天前衛生署長楊志良出席廣播節目中提及,認為也該暫時緩打,讓停打賽...

吃飯少於5分鐘脂肪肝風險增23倍!細嚼慢嚥才能活化「瘦蛋白」

你吃一頓飯都花多少時間?是狼吞虎嚥型、還是細嚼慢嚥型,根據韓國研究統計,90%的韓國人會在15分鐘內用完餐,但其實吃飯時...

楊志良籲緩打賽諾菲疫苗 指揮中心:若有問題會考慮

近期流感疫苗的安全疑慮,再度浮上檯面,前衛生署長楊志良在今天廣播節目中建議,國內應停打賽諾菲疫苗,否則當民眾怕疫苗,出現...

【影片】消除肚子贅肉必學!瑜珈「躺姿抬腿式」幫你緊實肚肉

肚子贅肉很猖狂,腰間肉也是越來越大塊,每天坐辦公室的上班族更有感,我們都想要擁有完美的體態,但如果我沒有時間上健身房,我...

喉嚨有痰清不出來怎麼辦?2 種呼吸法搭配肺部運動幫助痰液排出

喉嚨有痰讓人很不舒服,身體自然會出現咳嗽反應,但偏偏有時無法咳出,也吞不下去,有異物感讓人不好自在,呼吸治療師解釋,其實...

國內200天沒有本土個案!彭博社:可能是全球最佳紀錄

國內疫情相當穩定,從4月13日就沒有本土病例,也應證台灣已經200天沒有本土病例,指揮中心發言人莊人祥表示:「能有這樣的...

國內新增 3 例境外移入!分別來自菲律賓、美國、印尼

中央流行疫情指揮中心今日公布國內新增3例境外移病例,分別為案552至554,分別自菲律賓、美國及印尼入境。 指揮中心表示...

腸胃不適消化差,飯後應避免的 3 件事情

如果在用餐後出現腸胃疼痛、胃脹的狀況,有可能是消化不良導致。除了疾病、飲食會影響消化,習慣吃飽睡、睡飽吃,或是飯後來一杯...

讓你月經來的時候也容光煥發!營養師揭 6 種生理期必吃營養素

生理週期循環調理飲食法:營養師教你懂得不忌口,平衡內分泌,告別經痛、肥胖和婦科疾病、順利好孕的 4 階段調理全書 妳的身...

人均每天喝下160萬塑膠微粒!《Nature》子刊:嬰兒奶瓶是元兇

環境污染物常會用各種形式回到人體,這些透過呼吸、進食所進入人體的外來微粒,累積之後會造成包括癌症、不孕、肥胖以及各種慢性...