出生月注定你容易生什麼病 美研究：5月最健康、3月最易心臟病

有些人不大相信星座，大部分的研究人員更不會像星座老師那樣，用星座來預測你的健康。不過，一項有趣的研究，就將每個人的出生月...

水喝的夠腦袋靈活、膝蓋不痛！多喝水的 6 大好處

水可以說是生命的基礎，也是全身關節的潤滑劑，更是神經系統的緩衝劑。人體有70%是水組成的，人體如果喪失10％水分時即會感...

你有失眠困擾？睡前穿「襪子」更早入眠、睡更好

經常躺在床上翻來覆去，怎麼樣也睡不著嗎？其實有個輕鬆妙招，科學家指出，只要打開衣櫃裡拿出小法寶，讓你能提早睡著，而且睡眠...

不被人生的苦難綁架！黃越綏：盡其在我、活出幸福感覺！

經歷政治世家由興到衰而扛起家計、婚後因老公被綁架撕票而成為單親媽媽─長年照顧弱勢、投身婦運的作家黃越綏看盡人生多少風雨，...

幫身體抗發炎不生病　營養師：吃飯時加點檸檬吧！

雖然人活著的每天都在步向老化，但有些人老化的快、有些人老化的慢。這中間的差異除了天生帶來的好體質之外，其實就是「飲食」跟...

月經來頭痛欲裂？醫生：女性荷爾蒙作祟

根據台灣頭痛學會資料顯示，頭痛的患者有70%-80%都是女性，且女性偏頭痛的比例高出男性許多，尤其是在經期前後，痛起來十...

哈佛大學也推！藍莓是「超級水果」心血管疾病率降低15％

藍莓有著「超級水果」的稱號，含有豐富健康元素，不僅幫助養顏美容，還有助於健康，最新研究更指出，每天吃一杯藍莓（約150公...

嘴唇是健康的紅綠燈！用5個症狀了解身體狀態

嘴唇天天都需要用到，但卻很少有人會天天看自己的嘴唇。但嘴唇不只是皮膚、也是血管豐富的地方，狀態如何其實也反應了我們身體的...

胃癌末期只剩半年生命　他用「熱化療」治療活到現在

一位胃癌末期的病人，被診斷出來時，醫師判斷只有半年可活，幾乎是等於放棄。但那是他的人生，怎麼能放棄？所以在萬芳醫院謝茂志...

12月25日 聖誕節，祝大家佳節快樂

願你的聖誕光彩奪目 願你的新年燦爛輝煌 祝福大家佳節快樂 更重要的是身體健康