得到感冒、流感好難受？運用精油有助緩解不適

進入秋冬後，會發現戴口罩及咳嗽聲出現率變高了。出現的症狀總讓人打不起精神，如果是罹患流感，又需要忍受高燒的不適，除了依照...

高強度運動也是猝死因素！ 7 問題衡量你的運動風險

高強度運動也是猝死的風險之一，下表是國際通用的運動風險評估表，運動前不妨參考這個自我評估，將運動風險降到最低。 醫生是否...

食物放涼≠很多抗性澱粉！ 冷飯正確吃法

雖然抗性澱粉的名詞，對於大眾越來越不陌生！但仍有錯誤的觀念，以為白飯放越久，抗性澱粉就越多，但到底要怎麼用靠性澱粉減肥，...

又爆食安問題？西雅圖咖啡摻入低價豆 13項產品下架

知名大品牌西雅圖極品咖啡，今年10月就被遭踢爆摻入低價咖啡豆販售，明明標榜「100%阿拉比卡豆」，卻涉嫌攙偽「羅布斯塔豆...

胸悶竟是心臟旁長14公分腫瘤！血管徑只剩0.2公分呼吸都困難

一名女病人因胸悶、胸痛長達半年才求醫，發現罕見畸胎瘤養在縱膈腔達到14公分！臺中慈濟醫院胸腔外科與心臟外科醫師聯手像拆炸...

西雅圖咖啡欺瞞消費者!將半價羅布斯塔豆混入

台灣人均飲用咖啡杯數越來越高，有些消費者選擇使用三合一即溶咖啡或濾掛式咖啡，但咖啡豆中混入低價豆，對於一般消費者難以辨別...

當兒子得了過動症　西醫師媽媽轉當中醫發現問題出在「胃」

本身是神經科醫師出身，曾綺華為了過動症的兒子選擇投入中醫，找到一套能改善孩子過敏、過動、注意力不集中的飲食方式。現在孩子...

按時做健檢發現癌症卻已是末期？這 3 種癌症最難找！

隨著民眾的健康意識抬頭，許多人會定期做健檢，掌控自己的健康狀態。但是你一定也聽過這樣的例子，明明平常身體健康、健康檢查也...

11月27日 友誼如生活的陽光

從人生中拿走友誼 猶如從生活中移走陽光 —西塞羅(哲學家)

萬壽果「木瓜」5 好處，護眼護心抗發炎！

在台灣木瓜全年都有採收，但盛產期在8月中旬至11月下旬，在1-2月及5-7月的生產量較少。而木瓜因為含有豐富的抗氧化成分...