9月5日 最近有好好的關心過自己嗎?

最近有好好的關心過自己嗎? 身體的不適反映的是你需要多愛自己一點

每天 3 顆水蜜桃 竟然能抑制腫瘤發展

蘋果有豐富維他命C，被譽為能遠離醫師的水果，若吃膩蘋果，最近，不妨可換吃水蜜桃；華盛頓州立大學食物科學教授Giulian...

5種零食不僅解嘴饞，還可以抗癌防病！

嘴饞的時候好想吃東西，但是又怕吃多了對身體造成負擔嗎？選擇好的食物不僅可以解嘴饞，還可以有抗癌防病的功效，以下就來了解一...

血友病難治療　三軍總醫院用基因檢測找到解方

血友病是台灣最常見的遺傳疾病，雖然現在已經有基因檢測可以在產前就知道是否有帶因，但卻還有2~7％檢查不出來。但三軍總醫院...

年紀輕輕髮際線卻越來越高？自我治療中醫推薦4食物2穴道

有人拿「三千煩惱絲」來形容頂上的頭髮，可見頭髮真是讓某些人煩惱的原因，像是掉髮、白頭髮，都是常見的頭髮問題。現在掉髮年齡...

中秋月餅配茶最解油膩　這 7 種茶讓你吃了也不胖

中秋節快到了，大家也都開始陸陸續續的送月餅、或是收到月餅。不過月餅吃起來滿口油膩，如果除了送月餅之外，能順便送上能解油膩...

變笨竟然是因為缺鐵！快看看自己有沒有這 9 種症狀

一想到「缺鐵」，大家很容易會想到「貧血」，但其實鐵質不只幫助造血，還幫助身體很多的功能，像是大腦的正常運作，其實也非常需...

9月4日 最大的資產是希望

一個人最大的破產是絕望 最大的資產是希望

不是經期胸部也脹痛？8 種乳房疼痛的原因

許多的女性在生理期前或是生理期間常會出現乳房脹痛，甚至有摸到硬塊的情形。這種情況多發生在月經前3～5天，越接近經期脹痛越...

頭暈、失眠跟肩頸僵硬有關係！5 分鐘放鬆操解決問題

有時候會莫名出現頭暈、失眠等症狀嗎？也許你的自律神經失調了。當自律神經失調時就會出現：暈眩、失眠、心情焦慮、健忘、血壓不...