吃柚子「藥」注意！一張圖秒懂會產生什麼藥命反應
也許有人知道「吃藥不能配葡萄柚」，但你知道「柚子」也要避免嗎 ? 因為柚子含有與葡萄柚相似的「呋喃香豆素」成分，因此服藥...
嘴破、頭皮屑原來是缺少了這種維生素!
現代的人因繁忙的工作，忽視了營養問題，經常在結束了勞累的一天後，只想好好的休息，而晚餐總是隨便解決，然後就可能會導致維生...
維他命C不能預防感冒！快感冒趕緊用這幾招喚起「自癒力」！
騎摩托車通勤的人最近一定有發現，早晚騎車時，已經可以感受到一絲涼意了，不加一件薄外套，騎起車來甚至有點冷。一不小心，就會...
每天曬10分鐘太陽強化免疫力 氣喘機率可以少2倍
講到治療過敏、氣喘，大家可能會先想到益生菌，但其實「維生素Ｄ」也是非常重要的因子，如果可以補充足夠的維生素D，其實就能緩...
9月6日 挫折是邁向絆腳石
挫折與不幸 都是邁向成功未來的絆腳石
秋天養肺防秋燥，4個穴道你該知道
秋天是萬物斂收的季節，氣候主燥。皮膚會開始變得乾燥，人也容易變得憂鬱，也容易出現感冒、鼻過敏、氣喘、皮膚過敏等症狀，而這...
癌症免疫療法正夯！一張表看懂誰適合做免疫療法
癌症是很多人心中的痛，但隨著免疫療法獲得諾貝爾醫學獎，癌症的「新一波」治療也給了大家希望，而免疫療法現在到底可以用在哪些...
樂觀延長15%壽命！每天5分鐘「深呼吸」，活過85歲沒問題
身體健康、青春永駐是不少人的願望，連20多歲的人，也開始注重如何吃得養生、養生的防老生活方式，為了「如何更健康」感到焦慮...
脊椎側彎讓你腰酸背痛容易喘 教你1分鐘自我檢測！
脊椎側彎是很多人關心的問題，也會被認為是長期姿勢不良造成的，但很少有人知道，自己的痠痛到底是不是脊椎側彎，其實透過1分鐘...
每天睡醒全身癱軟、肌肉痛？這個病讓你「爬不起來」
45 歲的陳先生，一週以來發現雙腳有點無力，早上也常有爬不起來、全身癱軟的感覺，之後症狀越來越嚴重，幾乎無法走路。因為...