營養師告訴你 乳清、大豆與大米蛋白，誰才是真正的健身好夥伴
聽過乳清蛋白、大豆蛋白，有聽過「大米蛋白」嗎？乳清蛋白是從牛乳中提煉純化；大豆蛋白是從黃豆中提練純化；而「大米蛋白」則是...
三酸甘油脂比膽固醇更可怕？！它會造成這些狀況
三酸甘油酯與膽固醇都被歸類為身體脂肪，是人體中最常見的血脂肪，但功能跟代謝機制可是有很大的不同哦！過高的三酸甘油酯其實比...
靠一滴血就可驗出癌症？日本企業研發出檢測新試劑
針對疾病的檢驗技術發展可說是日新月異，人類依靠生物科技讓許多疾病的檢測更加快速，所以也不斷有人拿著快速方便檢驗疾病的新式...
[影片]北市暴雨「信義河」誕生了 赤腳小心感染鉤端螺旋體
豪大雨突襲，台北市部份道路已成一片汪洋，重要道路如信義路的水勢已經淹到了騎樓上，全台部分地區也因豪雨導致道路積、淹水，疾...
豪雨淹大水也千萬別赤腳行走！皮膚有傷口小心綠膿桿菌感染
夏天到了，很多人會喜歡到游泳池、海邊、河邊戲水，尤其暑假期間，爸媽帶著孩子，或是孩子跟同學一起到去游泳，是最熱門的活動選...
1/2女性自認累又醜 符合著6個條件腸躁「夜崩女」就是妳！
妳是不是總是沒有來由的覺得累？而且明明該做的保養一項不缺，皮膚缺總是暗沈、冒痘。可別把這種「身體的不快樂」當成正常現象。...
類風濕患者容易得心臟病 避免心痛謹記這「4個一」
類風濕性關節炎患者陳太太平時作息規律，不抽菸也不喝酒，也沒有高血壓或糖尿病的病史，但她平時擔心吃藥的副作用，經常挑三揀四...
真假蜂蜜怎麼判斷？可以加熱嗎？喝蜂蜜前必須知道的2件事
夏天到了，這時如果來上一杯冰冰涼涼的蜂蜜水，或是蜂蜜檸檬水，一定是非常舒服的享受。但是擺了一段時間的蜂蜜，外觀卻出現白色...
每天只要少吃300大卡 讓你自然減肥7.5公斤
很多人都知道，想要減重最重要的方法之一就是要控制飲食，限制熱量的攝取，而美國杜克大學最近公布了一項長達2年的研究結果，再...
7月22日 自信就是一種美
許多人缺少的不是美 而是自信的氣質 記住：自信本身就是一種美