糖尿病患一定要減肥！脂肪、胰島素阻抗都是癌症危險因子
「我今天去回診，血糖都控制得很好欸！」對於糖尿病患來說，最開心的莫過於看到自己的血糖值是正常的，也有很多人把控制血糖當成...
動不動就聲音沙啞嗎？3招避免聲帶長繭 90%病人免開刀
在補習班教書的黃老師，日前喉嚨沙啞疼痛，以為感冒了，便自行購買感冒糖漿與喉糖服用，但狀況遲遲未好轉，才到診所就診。診所醫...
7月15日 青江菜可減緩失智症發生
青江菜含有維生素Ｂ群、維生素C、胡蘿蔔素 鈣、鐵等營養素，可助血液循環、散血消腫 含有的葉酸可以保護腦神經系統 被認為可...
激烈運動後肌肉抖不停 用熱敷、拉筋、喝水3招來解決
現在夏天天氣熱，穿得少、肥肉就遮不住了，所以許多人也開始邁上「減肥」之路。但太久沒運動，一下子跑去運動，可能在結束後會出...
擦了防曬乳卻還是曬黑 皮膚科醫師：因為少了這幾點沒做到！
雖然才只是夏天的開始，但高溫已經飆到攝氏36度以上，白天又特別長，從早上6點開始到晚上6點的陽光，讓人想避開都避不開。社...
《週末心理話》智商超過140不代表聰明 更多的是自以為是
智商超過140，算是智力測驗定義的「聰明人」了，也是很多人夢寐以求、想要達成的目標，除了對於聰明的追求之外，很多人可能更...
7月14日 友誼是互相的真誠對待
友誼是兩顆心真誠對待 而不是一顆心對另一顆心的敲打 —魯迅
週末醫學故事：皮膚病要撓癢癢！千古完人曾國藩竟因此納小妾
曾國藩與李鴻章、左宗棠、張之洞並稱「晚清四大名臣」，在近代史上有著無可動搖的重要地位，不過，這個近代名人可不只是歷史課本...
寶寶身上長鮮紅「草莓」！3步驟治療跟嬰兒型血管瘤說掰掰
整型外科的門診中，常看見剛當上父母的年輕夫婦，滿面愁容地帶著剛出生的心肝寶貝來到診間。他們指著寶貝身上外觀鮮紅奪目的「草...
「靠腰」久了總是腰酸背痛嗎？3個招式教你保護脊椎
你常有腰酸背痛的問題嗎？還是整天窩在辦公桌前，下班後老是覺得直不起腰？或者為了生活辛苦搬運貨物，腰背再痛還是得咬牙撐下去...