4種有益健康的自行車騎法

騎自行車是一項有益身心的運動,它不僅能藉腿部運動壓縮血液流動,還可以讓血液從血管末梢回流至心臟,並同時強化了微血管組織,...

《週末心理話》新年新希望無法達成?因為都從「歸零」開始!

就在2018年年初,今周刊跟104人力銀行做了新年新希望的調查,但有74%的人認為自己每年的願望都沒達成,而且很特別的是...

網路爆紅的「寶特瓶夾腋下」治鼻塞妙方,醫師證實有效!

最近一個月內,網路上瘋傳使用寶特瓶夾腋下是治鼻塞的妙方,找到流傳的源頭是來自於日本節目中分享的生活冷知識,而台灣知名的Y...

免吃藥就脫離糖尿病!做這 7 件事就對了

根據國健署統計,台灣約有200多萬名糖尿病患者,而且每年以25,000名的速度持續增加,增加的速度令人驚訝!研究已證實,...

12月02日 雞蛋地瓜可強化心臟

地瓜含膳食纖維 和雞蛋一起食用 能減輕肝臟的負擔 還能減少壞膽固醇的吸收 強化心臟

喝冰水會變胖?減重時到底該喝什麼水?

「喝冰水1個月胖3公斤?」,根據《中時電子報》報導,有中醫師親自實測喝一個月的冰水,結果卻發現自己胖了3公斤!網路上也盛...

腦袋昏沉又常記不起事情?「腦霧」已經找上你!

「忘記把東西放在哪裡」、「幾天前聽到的話都忘了」、「說話說到一半會突然不知如何表達」、「對同一個人經常重復相同的話」、「...

諾貝爾醫學獎(5):紅顏薄命的病原-細菌學之父發現的結核病

肺結核在19世紀被稱為白色瘟疫,在當時每7人就有1人死於結核病,也是小說中紅顏薄命美女容易感染的疾病。而德國的細菌學家R...

時常心悸胸悶,可能是這6大疾病引起的!

常常出現心悸、胸悶等不適情形,去看了心臟內科,做了一連串檢查卻發現沒有異常,可是還是會時常出現心悸不適嗎?出現這樣的情況...

提取單顆細胞效率提升8成 加速抗體藥物開發

單細胞生技醫藥領域的研究中廣泛地使用提取單細胞的技術,例如胞異質性研究、癌症抗藥性、藥物篩選等。其中應用在檢測試劑和治療...