聽力受損 北榮耳科醫師廖文輝:用聽力量值App就可監測

突發性耳聾是耳鼻喉科常見的急症,大部份皆為不明病因所造成,但聽損者常沒有察覺到或根本不知道自己有聽損情況,因而造成延遲性...

坐了13個小時的車竟然差點癱瘓,當心這個姿勢傷了你的頸椎

前一陣子(9月下旬)中國大陸傳出一個新聞,有位李姓男子從湖南長沙搭火車到浙江杭州出差,總共坐了12個小時40分鐘,結果在...

運動補水三要點,這樣喝水更健康!

運動減重不僅要補充蛋白質,更要藉助水的力量,運動前須先補充水分,讓身體在運動過程保持「水合狀態」,才能讓身體持續進行增肌...

甲狀腺亢進不適症狀,巧按穴道助舒緩

甲狀腺疾病於台灣是非常常見內分泌疾病,罹患率僅次於糖尿病,甲狀腺機能亢進是因為甲狀腺分泌過多的甲狀腺素,是個擾人的文明病...

長照就是躺在家沒尊嚴?錯!中風奶奶積極復健圓出國旅遊夢

「媽媽中風後本來連坐著都會歪一邊,只能躺在床上,而且越來越嗜睡,但是後來我們撥打了1966長照專線,並且安排了物理治療師...

好好保護你的牙齒,否則小心這4種疾病找上門

大家都知道牙齒的健康很重要,不僅因為它們是一個人外貎中重要的門面,還具有咀嚼食物、幫助說話、輔助顏面輪廓,並會刺激牙齦、...

每天一萬步好處說不完!7撇步日常生活也能多走路

「日行一萬步,健康有保固!」這個口號人人都會喊,聽似簡單容易的健康運動,對很多人來說卻還是很難達成,原因就出在於不知道怎...

10月29日 世界中風日

飲食清淡少鹽 營養均衡 控制熱量及多運動 控制血壓、血糖和血脂肪 預防中風的要訣

正確睡姿擁有好眠 一次解析 3 種睡姿優缺點

根據統計,65%的人習慣側睡,30%習慣仰睡,5%習慣俯睡,適合自己的睡姿能夠擁有一夜好眠,否則錯誤的姿勢會帶來全身性痠...

再生醫學(十八):聾子聽見啞巴說話 幹細胞治療顯神蹟

《聖經》:有人帶著一個耳聾舌結的人來見耶穌,求他按手在他身上。耶穌領他離開眾人,到一邊去,就用指頭探他的耳朵,吐唾沫抹他...