不讓天冷造成意外！睡醒做賴床6運動可預防猝死

早上起床是否開始感到寒意呢？ 根據氣象預報，東北季風已經開始增強，加上颱風的影響，各地氣溫驟降，且明顯感受到日夜溫差增大...

便便是紅色／黑色的！當你出現血便，可能是這5種問題

木木最近都會發現自己的大便特別黏，仔細一看，大便上感覺好像有一層黑亮的油漆，他仔細回想自己吃過的食物，但卻想不出來有什麼...

10月31日 喝檸檬水有這６大好處

喝檸檬水可以預防心血管疾病 預防骨質疏鬆、提高免疫力 抑治口臭、舒緩消化不良 還能助瘦身唷！ 文章詳解： 助瘦身、防骨鬆...

打破糖化血色素的4個迷思

糖化血色素代表糖尿病患者過去2~3個月體內的血糖平均值，但一般人會認為糖化血色素和血糖只要測量一個，或是糖化血色素穩定就...

流感疫苗1週兩出包！預防流感還需要增加抵抗力

從15日開始施行公費流感疫苗施打，在26及29號皆傳出疫苗變色、幼兒劑型有小片懸浮物的事件，引發全民擔憂。疾管署表示目前...

科學家發現結核桿菌的生存機制 有利新藥開發

結核病是全球性的傳染病，其中的致病菌結核桿菌，因為抗生素的濫用，而出現了嚴重的抗藥性，使得治療結核病的問題陷入了新的挑戰...

得了感冒不是隨便吃藥就好，這7種人用藥要特別小心

感冒是人類最常見的上呼吸道感染性疾病，因感冒產生的各種上呼吸道及全身性症狀會給患者帶來極大的不適感，甚至影響到工作與生活...

長照除了自己顧或安養院，還有這個可以選！

台灣已經進入高齡社會，也就是老年人口占了所有人口比例的14％，讓長照議題已經不是個人問題，但現在許多人還卡在擔心「安養機...

５招式放鬆腰椎，告別下背痛

時間坐著會使屈肌、腿筋的肌肉緊繃，導致由下背部承受身體的壓力，而引發下背痛！在美國根據統計約有60至80％的成人，終其一...

對抗掉髮、禿頭危機，就按摩6穴道保養頭皮

現在掉髮年齡層迅速的下滑，根據尼爾森研究報告指出，全台有39％民眾有掉髮問題，其中六成在30歲以前就有掉髮困擾。在臨床上...