8月29日 快樂的來訪

快樂往往在 你為著一個明確的目的 忙得無暇顧及其他的時候突然來訪 — 蘇格拉底

你身旁的「他/她」是個自戀狂嗎?

自戀型人格障礙(Narcissistic Personality Disorder,NPD)是一種心理人格的疾病,又稱水...

老菸槍「咳、痰、喘」 小心是要送加護病房的「肺中風」

菸齡超過30年的汪先生,長年深受頻繁咳嗽及多痰的症狀困擾,有一次感冒,發現持續咳嗽有痰的情況超過3週仍未痊癒,甚至嚴重到...

當心你的額頭與耳垂上的皺紋,可能都是心血管疾病的徵兆

皺紋是相當讓人討厭的皮膚狀態,通常反應出一個人的年齡,但如果在頭部有兩個地方出現皺紋,那可能不僅要小心自己的年紀曝光,更...

按壓穴,改善4種類型小腹

小腹的成因有很多,除了均衡飲食和保持運動,也有可能是代謝不好或是體質關係形成的,現在就要教大家一個輔助的小訣竅,透過分辨...

要降三高嗎?請先管好體內3種脂肪吧

三高是指高血壓、高血脂、高血糖,據臨床研究顯示,若內臟脂肪型肥胖再加上其中二高,發生心臟病的機率是健康者的5.8倍,此外...

骨盆歪斜自己救,3招幫你「改斜歸正」

為什麼​久坐久站容易腰痠、小腹總是凸!你注意過自己的坐姿和站姿嗎?也許你總是坐沒坐姿,習慣性翹二郎腿;站沒站姿,會不自覺...

我的孩子不講話⋯是自閉還是選擇性緘默症?該怎麼辦?

選擇性緘默症的孩子雖然歸類為「焦慮疾患」的一種,但是把孩子們當成必須「接受診斷、治療」的對象,反而會讓他們焦慮感更增加;...

奇美醫師林政頤:C肝用藥注意這7點,幾乎100%治癒

C型肝炎過去是台灣特有肝病,主要傳染方式是經由輸血或血液接觸,如打針、消毒不全的醫療器具、刺青、針灸或穿耳洞等。而一旦出...

糖尿病患需要的不止是維生素D,還有5種維生素也別忘了補充

因為維生素存在於天然食物中,人體不能合成自身所需要的維生素,只能從外界獲取,所以營養師總是會建議多吃蔬菜水果,以補充維生...