善用居家小物，在家也能瘦！

沒時間或沒多餘的預算上健身房嗎，其實生活中多運用一點巧思，小道具也能變身健身器材唷！現在就教大家利用家裡的小物品，打造美...

食安警訊：美兒科學會發佈5種警戒添加劑

近日，美國兒科學會(AAP)在《Pediatrics》《兒科雜誌》發表食品添加劑對於一般成人，以及處於發育階段的兒童健康...

北市府力拚婦癌篩檢率，祭出獎勵吸引婦女連袂檢查

北市即日起，推出揪好姐妹至北市十二區健康服務中心社區篩檢活動進行婦癌篩檢的獎掖活動(辦法詳述於後)。藝人佩甄：「這當然是...

不只影響健康，腰圍超標還會讓夫妻不「幸福」！

55歲的劉先生，原本對於自己的鮪魚肚相當自豪，並自稱是宰相，因為肚子能撐船。他平日對於身體健康一直不以為意，但在女兒婚禮...

AI人工智慧可以幫助病患提前發現癌症

胃癌通常被視為一種沈默的癌症殺手，在初期因為沒有症狀或症狀不明顯，往往很難被即早發現，一旦出現症狀確診時就已經變成中晚期...

8月6日 成大事不在於力量多少

成大事不在於力量多少 而在能堅持多久

保健食品也會有副作用！吃過量可能會噁心、嘔吐甚至中毒

保健食品雖然是「健康」的「食品」，但就像喝水喝太多會水中毒，吃多保健食品也會有副作用，不如用天然食物代替保健食品，也比較...

早上起床眼角冒出一大坨眼屎，當心你得了這4種病

一般人早上剛醒來，還在睡眼惺忪時，總習慣揉揉眼睛，常常會隨之撥落少量的眼屎，這是很正常的生理現象，但如果眼屎大量增加，甚...

「這種事情不會發生在我身上啦！」小心大腦的「樂觀偏見」害了你！

「吸菸有害健康，我知道，但我沒有抽很多！」「酒後駕車很危險，但我小心點不會有事情的！」「又有明星劈腿，但是放心啦，我家那...

8月5日 做事有始有終

做事有始有終 值得開始的事就值得完成 聰明人做事總是有始有終