夏天只想吹冷氣？流不出汗可糟了∼

婉婷：「最近好熱喔～」怡珍：「我沒感覺耶。」 婉婷：「台北已經連續7天36度以上了耶！」怡珍：「可能是我待在冷氣房吧。」...

器官食療秘笈_肺臟篇

肺主氣，是人體主要的呼吸器官，也是人體造血的重要造血器官，通常肺不出問題則已，出問題都是大問題。 據統計，全國惡性腫瘤發...

胖胖惹人病 不要讓孩子輸在肥胖上

根據研究指出，若是國小就胖的兒童，成人後會有6-7成仍然是肥胖；而國中時期的肥胖，更是高達8成的機率會是肥胖成人，所以不...

「高年級實習生服務」幫助高齡失智患者！

台灣失智症口於106年的失智症人口已超過27萬人，高齡化社會伴隨著失智人口數的增加，依據國際失智症協會在104年發佈的全...

40歲後的男性要注意！你已悄悄的進入更年期

「蝦米！男性也有更年期？」通常大眾對於更年期在女性身上是較為知道的，男性更年期較常被忽略，那是因為女性可藉由停經來判斷更...

5月23日堅持下去

有遠大志向而腳踏實地 有障礙失敗而不言放棄 這樣堅持下去 不會成功也會獲益無窮

用天然 3 好食保養膝蓋，吃出關節力！

近幾年膝關節退化有年輕化的趨勢，因為運動風氣盛行，但有許多人因為不當的運動方式，導致膝蓋受傷、關節軟骨提早磨損。 膝關節...

減肥不要像小禎一樣的貪快，否則就變成這5種下場

主持界天王胡瓜的女兒小禎最近在網路上PO出減肥成功照，公告自己在122天內減重30公斤，甚至在一個月內就減重13公斤，被...

超催淚！攝影師用「鏡頭」告別阿茲海默的父親

國外有位攝影師拍攝下他患有阿茲海默症的父親生命中的最後一段路， 他記錄了疾病纏身的父親的彷徨與痛苦，也更認識了這個男人。...

5 個最常見的錯誤消暑法

天氣炎熱，人體很自然的反應是用流汗來散熱，但很多的消暑方法卻是利用快速降溫、冰鎮的方式來抑制出汗。下列 5 種最常見的「...