8種最有效的減肥運動 跑步竟只排到第3名

一提起減肥就會讓人想起「運動」，而談到「運動」，大家大概最先想到的就是「跑步」，而跑步的確能產生減肥效果，但卻並不是減肥...

孕婦生產不是只有上產檯 還有這種選擇！

對於「生產」，你的印象是什麼？是古裝劇裡的只有女子和產婆才能進入的房間，先生和其他家屬只能等在房門外，等待孩子哭啼的聲音...

4月3日 人的鼻孔會替換呼吸

[人體冷知識] 人的左右鼻孔三個小時替換呼吸一回

迎接夏季 惱人的背後痘痘out

進入夏季，茵茵想要購買夏季新裝，所以點開了愛逛的網拍，結果出現熱門款式不乏為背心、一字領、寬口上衣、薄紗透視衣，看得她很...

鼾聲雷動等同慢性自殺!你知道自己睡覺會打鼾嗎?

打鼾主要是因為睡覺時舌頭和軟顎等呼吸道肌肉放鬆，氣流通過時振動組織的聲音，而人在過度疲累時，喉部肌肉也較為鬆弛、造成呼吸...

潮到出水的乖乖＋牛乳，你喝了嗎？熱量竟然這麼高！

近日，老牌零食乖乖跨界合作，推出新口味，也因為是獨家販售的緣故，形成搶購風潮。引發網友正反熱議…. 正反評價...

流鼻血該怎麼辦？別慌！4步驟教你正確止血

在人活著的一輩子時間內有6成的發生率，而且常發生在幼兒及五十歲左右的男性成年人身上，雖然說在秋冬天發生機率頻傳，但是屬於...

不得已熬夜怎麼辦？安怎睏卡有眠?

自由時報報導主播簡立喆，上月底離開15年老東家，早在2012年悄悄離婚，目前獨自撫養8歲女兒，曾長達5年時間，都熬夜到早...

你知道有「這個基因突變」的人，有80%的機率得腸癌嗎？

小偉有腸癌家族史，祖父是得腸癌走的，而爸爸也曾經兩度罹患腸癌，當他有腸癌的類似症狀時，卻因為太年輕了，在臨床上罹癌的機率...

耳鳴是惱人的文明病，也是憂鬱症的好朋友，用這5招減緩它

耳鳴是指患者聽到耳部或頭部有聲音，但外界並沒有相對的音源存在，隨著人們生活與工作壓力的增加，耳鳴的發病率愈來愈高，成為標...