LadyGAGA的痛~創後壓力症

黃聖筑/綜合報導 林筠/圖 享譽國際的流行樂團天后-女神卡卡(Lady Gaga)的作風率真大膽,深獲網民的喜愛。在20...

01月11日 哭,並不是件壞事

哭泣 讓我能緩下腳步來 更好地感受人生難題的重量 —電影《腦筋急轉彎》

別忽略體溫偏低 因為疾病會找上門

彭幸茹/綜合報導 體溫、血壓、心跳、呼吸,稱為生命徵象,指得是人體基本生理功能的表現,通常人體有不適的狀況發生時通常都會...

6種水果幫你擊敗病痛!

現代人生活壓力大,在應酬、熬夜又缺乏運動等等不健康的生活狀態下,越來越多的「文明病」也隨之而來。雖然不是什麼嚴重的大病,...

低溫持續發威 被窩運動防意外發生

彭幸茹/綜合報導  何宜庭、許嘉真/美編 寒流正式來襲,全台各地氣溫下降至10度左右,有感的氣溫驟降,會讓血管緊縮,造成...

生氣嗎?改變行為勝過控制情緒!

黃聖筑/綜合報導 何宜庭/圖 您曾有過內心憤怒,想要讓自己不要生氣,但始終無法控制情緒的經驗嗎?之前學習過的情緒管理法,...

01月10日 人生的意義 生命的價值

人生的意義在理想的光輝中閃爍 生命的價值在創造的生活中閃現

容易忽略的地方 餐具帶來健康危機

彭幸茹/綜合報導 許嘉真/封面圖 走入家居賣場,琳瑯滿目的餐具,每樣都在爭奇鬥豔著,用著漂亮的餐具來盛裝食物,會讓用餐時...

2017年度五大食安謠言!你信幾個?

黃聖筑/綜合報導 許嘉真/圖 近幾年食安風暴頻傳,造成人心惶惶,激起民眾的保健意識抬頭,因此對吃的議題也投以更多關注。但...

腦袋常常打結嗎?這10招教你改善腦疲勞

彭幸茹/綜合報導 許嘉真、何宜庭/美編 打開忘記記錄表,「忘記午間會議的場地借用」美美動筆寫上她今天又忘記了什麼事,這是...