過年吃零食熱量有多高？牛軋糖、夏威夷豆領軍

彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 正式進入倒數，2018狗年農曆春節即將登場，上班族們期待六天的長假、在家的父母長輩們期待...

食安新亂象～你被直播食品雷到了嗎？教你避雷四招！

黃聖筑/綜合報導　何宜庭/圖 王太太和李太太是對門鄰居，最近都為了年關將近辦年貨傷腦筋，王太太去國內連鎖大賣場買了許多年...

追雪族耍酷 戴墨鏡圍巾就怕隱形眼鏡乾

張雲飛/綜合報導 2018年2月初的台灣天氣果然夠冷，一股寒流帶著各地高山白雪繽紛，連帶著一群追雪族也紛紛出動，哪裡有雪...

2月5日 健康不僅是身體狀況

健康不是身體狀況的問題 而是精神狀況的問題 —艾迪夫人

2月4日 身體動起來，腦力才會開

散步能促進我的思想 我的身體必須不斷運動 腦力才會開動起來 ─盧梭

2月3日 身體是你終身須攜帶的行李

身體是你終身必須攜帶的行李 行李超重越多 旅程越短 —A.H.G.

強冷禦寒-45歲以上你一定要這樣保養！

黃聖筑/綜合報導　何宜庭/圖 83歲的廖姓老翁於今早上午9時，和孫子外出後，被發現倒在東勢區石角國旁的小草叢裡，疑似晨運...

蘿蔔對對碰，健康say哈囉！

進入嚴寒的冬季，身體「陽氣在內，胃中煩熱」，但這時身體內部反而是陽氣最旺的時候，再加上大家冬天都容易進補，吃了過多溫熱補...

急凍的最壞狀況 怎麼能夠不小心？

黃聖筑/綜合報導　何宜庭/圖 連日天氣寒冷，自1/29至2/2上午為止，全台累計已140位以上的民眾猝死，氣象局也發布低...

冷到耳朵痛、皮膚癢、眼睛乾 該怎麼辦？

黃聖筑/綜合報導　許嘉真/圖 氣象局發布低溫特報，從本周五晚間到下周三清晨，氣溫將一路階梯式下降，最冷的時段將發生在周日...