12月15日 沒有理想的人生渺小而空虛

人的活動 如果沒有理想的鼓舞 就會變得空虛而渺小 — 車爾尼雪夫斯基

最萌醫師來報到 狗醫師來囉!

彭幸茹/綜合報導 毛小孩的一舉一動都可以讓每個人被融化,現在也因應大家對愛護動物意識提高,在社群網路上也有許多平台讓大家...

對抗寒冷 你要當洋蔥還是當玉米

彭幸茹/綜合報導 盼啊盼的,台灣終於在12月盼來了屬於冬天的溫度,冬衣總算可以出場了,冬衣們內心不禁覺得曝光率怎會下滑這...

天冷眼睛好乾澀,乾眼族自救方法

眼睛乾澀,迎風吹的你淚流滿面,眼睛灼熱、刺痛難耐。有這些症狀要注意,你的眼睛在鬧水荒了! 乾眼症的症狀,部分和過敏性結膜...

5大健康溫泉秘笈報你知

面對最近氣溫的大幅驟降,簡直沒有一點防備。此時此刻揪團泡湯才是王道啊!泡溫泉不僅能在寒冷的天氣給你滿滿的溫暖,還能有養生...

足不出戶 我的外婆是宅宅界代表

文/護理子編 「阿婆!明天我們出去走走好嗎?」「不要,好累喔,你們去就好。」 「下次休長假,全家一起去花蓮旅行吧?」「不...

【影片】關於肥胖,聽見身體求救的聲音

 彭幸茹、許嘉真/綜合報導 你知道肥胖人的身體結構與一般體型的人有什麼不一樣嗎? 在2016年時英國BBC完整...

12月14日 正面迎戰

我把自己的成功歸功於-從不尋找或接受任何藉口 -南丁格爾

腹肌是從廚房裡練出來的,你做對了嗎?

楊雨瑄/綜合報導 許嘉真/圖表 「腹肌是在廚房練成的!」這句話顛覆了不少人對減肥的首要印象就是要運動的觀念,因為經常辛辛...

天冷皮膚乾癢難耐?中藥泡腳止癢好舒爽

冬季皮膚乾癢症,又稱為「冬季癢」,因為好發在冬天,主要症狀是皮膚搔癢會讓人抓不停,因此,一般稱為冬季癢,正式病名稱為「冬...