01月09日 成功多面向

沒有失敗這件事 只要你能在裡面學到一些事情 就是成功 －郭泓志／台灣職棒選手

中醫說，按這裡也可以提升免疫力

  現在天氣陰晴不定、溫差大，免疫力不好就容易感冒、生病。 中醫對免疫的概念自古就有。中醫觀點中，身體裡的免疫...

6個採買與料理小撇步，蔬菜毒素不超標！

在日常生活中，相當一部分蔬菜如芹菜、菠菜、白菜等均含有大量的硝酸鹽，在某些細菌的還原作用下可以變為亞硝酸鹽，而且隨著我國...

25歲分水嶺？人體老化的速度超乎你想像

彭幸茹/綜合報導 許嘉真/封面圖 國內外網友分享25歲後會出現的6大改變，你是不是全都中槍了呢？覺得很有感呢？ 皮膚開始...

BBC：人工智慧預測心臟病人死亡時間？

在英國，每年約有6萬次心臟掃描，其中有1萬2千例被心臟病專家判讀錯誤而誤診！因此，導致英國「國民保健服務」（NHS）浪費...

21天改造健康 用App 養成生活好習慣

彭幸茹/綜合報導 許嘉真/封面圖 每當新年開始，又是一個重新啟動目標的好時機，2018年是加入「我要養成健康身體」好習慣...

又感冒了！為什麼就是有人常常會中鏢？

彭幸茹/綜合報導 何宜庭/封面圖 「我好像要感冒了」艾咪戴著口罩出現在辦公室。 同事Ａ：「又感冒！妳真的是奧少年耶！」，...

怎麼補都沒用嗎？先清腸排毒吧！

黃聖筑/綜合報導  許嘉真/圖 身價35億的均瑤集團董事長-王均瑤先生，38歲就因罹患直腸癌，在人生巔峰之時，英年早逝。...

01月08日 接受自己

接受自己的極限 我們才能超越自己！ －亞伯特．愛因斯坦

01月07日 勇於挑戰

當你面對困難的處境 不要問「為什麼是我」 要說「讓我試試」 －巨石強森