心臟病患就算有運動，也要避免久坐！

楊雨瑄/綜合報導 我們都知道長時間久坐不利於身體健康，但你有想過就算ㄧ天當中有運動但其他時間還是久坐的話呢？長時間坐著對...

辨別中風時的口訣(F.A.S.T)

腦中風的早期症狀「FAST」口訣(微笑、手舉高、說說話、搶時間) 「FAST」是四個英文字的縮寫，代表四個評估項目，同時...

何謂類風溼性關節炎？這些症狀不一般！

類風濕關節炎是？ 你有超過一個半月以上的小關節疼痛嗎？尤其是手部而且伴有紅腫熱的情形？早上起床時更是有全身僵硬到無法下床...

男女心臟病徵兆異同點

男女在心臟病的徵兆上雖然有不少相同處，但還是存在差異，尤其是女性的徵兆又較為不明顯，看似普通的身理反應可別輕忽。 男性會...

外食族的護「心」選擇

彭幸茹、陳子暄/綜合報導 心血管疾病最重要的預防，「從好的飲食」做起，身為外食族已經是深陷在這危險族群之一了，那你還不快...

11月2日 擁抱光明與陰影，誠實面對自己

世間人們爭相歌詠光明的同時，陰影只能悄悄地躲在角落，靜靜隱藏自己。 光明的出現也一定伴隨著陰影，多數人表現陽光外向的一面...

容易分心嗎？分析上班族的8小時

彭幸茹/綜合報導 有研究顯示，在一天八小時的工作時數裡，每個人每天最有效率的工作產能只有三小時，沒想到竟然連一半的時間都...

看牙科，有的人喜歡，有的人不喜歡

彭幸茹、許嘉真/綜合報導 「妳喜歡看牙嗎？」 「還是聽到看牙科就害怕呢？」 其實不要不好意思，真的有牙科恐懼（denta...

分秒搶救！不可不會的心肌梗塞急救術

楊雨瑄、陳子暄/綜合報導 國人十大死因當中，心臟疾病是心血管疾病死亡率第ㄧ名，依據衛福部105年統計心臟病死亡人數達20...

心臟病！女性的頭號殺手！死亡率是癌症的三倍！

楊雨瑄、何宜庭/綜合報導 根據衛福部最新統計105年國人死亡人數較104年增加8,844 人，其中心臟疾病就增加1,61...