玩手機遊戲比看電視更影響睡眠！研究：得花更多時間才能入睡
民眾普遍知道長時間看螢幕會影響睡眠，但最新研究發現不只如此，如果給朋友發訊息、玩手機遊戲，這類的互動式參與活動，會比過往...
「冬至」來了！專家傳授補冬、吃湯圓卻身材不變圓的 10 個小秘訣
「冬至」到了！中醫認為在這個時節裡，大自然中的陽氣最弱、寒氣最盛。因此，先民會在嚴寒冬日裡進補，同時也會準備象徵「陰陽交...
如何判斷是肺纖維化還是感冒？醫：常喘不過氣就需警覺
千萬別把日常的咳嗽、喘氣當作是一般小感冒！「間質性肺病」會使肺纖維化，所謂的菜瓜布肺是此病的其中一種狀況，而病人氧氣交換...
解決下背痛困擾！「整合式」治療結合運動改善疼痛
臨床上發現脊椎退化所產生的疼痛常見病人會合併多個部位和成因，絕非單一種治療手法、科別及專長就能解決所有的問題。患者應積極...
罹患膠質母細胞瘤生命倒數計時！衛福部核准「電場治療裝置」延長2倍壽命
惡性腦瘤的發生往往是許多戲劇八點檔中的劇本殺，一旦發生在真實生活，生命就此展開倒數計時。而最新國際標準治療的「腫瘤電場治...
想瘦 1 公斤要慢跑 14 個小時？運動減重的熱量沒有你想像的多！
你是否曾透過運動想達成減重，卻覺得成效不彰，明明做了很多運動應該消耗了很多熱量，怎麼還是瘦得那麼慢？其實運動所消耗的熱量...
聖誕節約會去！專家教 8 重點讓青少年學自保與溝通
浪漫的聖誕節假期來臨，無論是情侶、曖昧中的對象都會把握時機約會和享受節日，不過青少年在戀愛之餘，要特別注意保護自己，即便...
67 歲陳美鳳保養如少女！醫解析「凍齡臉+逆天美腿」養成方法
台灣資深藝人陳美鳳日前因一張頂著粉色俏麗短髮的「凍齡照」，因酷似韓國女團引發熱議，現年 67 歲的因為超強的保養方法、自...
氣溫驟降慎防心肌梗塞！醫提醒：九成患者 1 週前就出現胸痛、噁心等症狀
今年首波冷氣團來襲，全台氣溫陡坡式下滑，不少民眾都很有感，但當氣溫劇烈變化時，最怕產生心肌梗塞、中風等前兆，心臟科醫師提...
肺癌發生率 15 年來首登第一！醫籲：善用篩檢遠離頭號奪命殺手
衛生福利部宣布最新的 110 年度癌症登記報告，顯示過去 15 年來一直佔居首位的大腸癌發生率已跌至第二位，肺癌首次登上...