暖身進補不卡油！營養師揭立冬薑母鴨健康 4 吃法
立冬象徵著冬天的開始，隨著天氣轉涼，不少人會透過食補增強元氣，尤其現代人冷氣吹好吹滿，平時在室內也會手腳冰冷，來碗薑母鴨...
多數自閉症兒童有嚴重睡眠問題！心理學家：睡眠策略可改善心理健康並增強家庭幸福感
根據統計，台灣每 44 名兒童中就有 1 人患有自閉症類群障礙（ASD），50% 到 80% 的自閉症兒童也有嚴重的睡眠...
國際新冠最新／冬季迎接新冠、流感、RSV「三重疫情」！美國住院率攀升 全球疫情一次看
本土疫情趨緩之際，許多國家面臨疫情逐漸升溫，美國專家更提醒今年冬天應注意流感、新冠以期 RSV 的三重夾擊，Heho 健...
北部雨狂下身體好冷！中醫：用吹風機這兩穴道怯寒
近期氣溫明顯轉涼，特別是北部、宜花地區連續好幾天都下著雨，面對即將到來的冬季，中醫師說冬天需要重視養生來收藏精氣，若真的...
COVID-19／ 下一波疫情會落在春節？羅一鈞揭評估要點
本土疫情趨緩，再過兩個月即將迎來春節假期，國內醫師評估下一波疫情會落在春節左右，若按照指揮中心昨日推估新加坡疫情模型來看...
COVID-19／ 30 多歲女打四劑確診病歿！本土、死亡皆下降 今增 34,242 例本土、46 死
本土疫情趨緩，中央流行疫情指揮中心今 (1) 日公布國內新增 34,274 例 COVID-19 確定病例，分別為 34...
COVID-19大流行為何拖三年未結束？哈佛專家解答關鍵原因示警
COVID-19引起全球大流行已經步入第三年，各國從疫情高峰爆發到趨緩，多項邊境與防疫措施逐步鬆綁，然而包含歐美多國、W...
小產調理 3 階段，營養師教你小月子的 4 不 3 要
俗話說，「小產重於大產」，小產對身心所造成的衝擊，更需要好好休養調理，在小產到下次經期來潮前，把握時機使用溫和調理來補充...
過動兒沒有不一樣，80％孩子可以改善！營養師：吃地中海飲食可護腦
「不要吃糖，等一下你又太興奮」，辰辰的媽媽大聲呼叫制止小手。有多少爸媽被 sugar high 綁架，認為吃糖會導致過動...
醫師教糖尿病怎麼吃最健康！把握 3 準則達到適醣管理
民眾一旦被醫師宣告罹患糖尿病後，最常有的迷思就是不敢吃飯，深怕一吃飯血糖就飆高！內分泌新陳代謝科田凱仁醫師坦言：「糖友們...