你吃的其實是「偽」蔬菜「假」蛋白？營養師揭被誤會的澱粉食物
從小父母就要我們多吃菜，蔬菜有各式各樣的營養，尤其現代人外食比例逐日攀升，飲食精緻化下，吃青菜的機會又更少了。那些你以為...
07月14日 分享快樂
快樂是少數愈分享卻會愈變愈多的東西 ——林依晨
手指月牙看健康！中醫師揭四特徵需注意恐為「肝求救訊號」
你有觀察過自己的指甲嗎？下面有個半月型的乳白色，名叫月牙。雖然看起來小小一個，不是什麼大器官，但可別輕忽月牙帶給你的求救...
新型口服標靶納入健保！慢性淋巴性白血病延長存活率
不少癌症治療藥物相當昂貴！其中今年七月迎來好消息，針對慢性淋巴性白血病的患者，若是屬於 17p 染色體缺陷的族群，健保給...
寶貝不出門也可能感染「腦膜炎雙球菌」！流行性腦脊髓膜炎好發嬰幼兒，恐留 4 大後遺症
除了腸病毒、新冠病毒、流感、肺炎鏈球菌等常見的病菌外，嬰幼兒也面對著腦膜炎雙球菌的威脅。醫師指出，寶寶即便不出門，也可能...
暑假出門玩也能顧眼睛！國健署：「戶外活動達 120 分鐘」可減緩兒童近視惡化
暑假期間，兒童最常待在冷氣房中，盯著小小的螢幕，一看就是一整天，但只要每天戶外活動達 120 分鐘，將有效避免近視或減緩...
杜絕登革熱！掌握防蚊小妙招，從居家清潔做起
衛生福利部疾病管制署公布，台灣正處於登革熱疫情的高原期，特別是在目前炎熱的夏天和暑假旅遊季節，該如何避免蚊子叮咬？如何在...
XBB單價疫苗最快七月底問世！未來疫苗怎麼打？
新冠病毒已是社區中常見的病毒株，現行的主流病毒株已進展到 XBB ，隨著病毒變異疫苗研發也轉換病毒株，而 XBB 單價疫...
別以為戲水就不會中暑！醫師分析夏季戶外活動常犯錯誤，靠 3 方法緊急降溫撿回一命
夏季氣候炎熱，從事戶外活動經常聽到中暑事件傳出，醫師特別提醒，無論是到海邊溪邊玩水、爬山，會經常忽略中暑的風險，務必要分...
女性常見的「髕骨外翻」，三招拯救膝關節！
髕骨是浮在大腿骨與小腿骨上方一塊三角形狀的小骨頭，這塊骨頭卡在股骨上的凹槽裡，主要作用是提供膝蓋在活動時的穩定性。「 女...