您正在找：胃食道逆流

長期胸痛竟是咳嗽導致骨折！胸痛 4 大原因醫師教你從疼痛時間判斷

日期：2020 年 6 月 15 日 作者：林以璿

張先生為年約40歲的男性，咳嗽、流鼻水以及喉嚨痛大約兩週的時間。由於持續性劇烈咳嗽，導致胸痛，而且後來症狀越來越嚴重，連...

咳嗽老是好不了？從咳嗽症狀找出原因！

日期：2020 年 6 月 10 日 作者：艾蜜莉

如果咳嗽２～３天就有好轉的趨向，通常是急性的感冒或是過敏所造成，因此不需要太過擔心。但如果咳嗽超過３星期以上，就可能是較...

養生葡萄籽油才不是最佳家庭用油！營養師教你分別omega-3,6,9選擇2款「萬用油」

日期：2020 年 6 月 1 日 作者：林以璿

台灣人的「三高」問題越來越嚴重，跟我們習慣外食有莫大的關係。許多家庭為了健康，會選擇在家開火。不過營養師提醒，如果選錯了...

用吃的就能「改造腸道菌」揮別慢性發炎！頂尖期刊《Cell》一招原則：多油脂、低碳水

日期：2020 年 5 月 29 日 作者：林以璿

近日，美國加州大學舊金山分校（UCSF）透過人體干預試驗和小鼠模型試驗發現，高脂肪低碳水的飲食，在代謝後產生的酮體會改變...

晚上吃宵夜可能造成記憶力衰退！美國研究：8點後別再吃任何東西

日期：2020 年 5 月 27 日 作者：盧映慈

越來越多研究顯示，每天吃進體內的食物都大大影響著身體健康，可以說腸道簡直就像第二個大腦。而腸道中還有數萬個神經元，食物的...

「睡眠呼吸中止症」是百病源頭！夜間頻尿、睡不飽都是徵兆

日期：2020 年 5 月 22 日 作者：王芊淩

明明睡了一覺，確是越睡越累，但睡在身旁對人卻說你明明整晚睡得香甜，甚至鼾聲如雷，但這個打呼聲卻是嘎然而止。長庚醫院睡眠中...

口腔癌會有 5 種特殊症狀！戴口罩就聞到自己口臭、口腔長白斑都要小心

日期：2020 年 5 月 20 日 作者：盧映慈

台灣新冠肺炎疫情趨緩，但在公車、捷運上還是必須戴上口罩，這樣天天戴著口罩，就有人受不了自己的口臭氣味，開始噴口腔芳香劑、...

為什麼成人需要做牙齒矯正？咬合病已成為最常見的牙科疾病！

日期：2020 年 5 月 9 日 作者：Heho編輯部

「牙套不是小孩在戴的嗎？」牙齒矯正似乎是年輕人的事，但並不代表成人就不需要矯正。許多人認為矯正牙齒是「愛漂亮」，實際上，...

喝熱飲溫度不可超過60℃！水太熱傷黏膜「食道癌」增九成

日期：2020 年 4 月 28 日 作者：王芊淩

不少人一早起就是要喝杯熱咖啡、熱茶，或是宵夜一定要有熱湯，但如果你喝的茶水的溫度過高，恐怕對你的身體也有傷害。世界衛生組...

肚子脹氣塗薄荷油可緩解！薄荷用對了還能改善感冒、掉髮情形

日期：2020 年 4 月 26 日 作者：彭幸茹

遇到肚子脹氣、肚子痛等情形時，都會塗抹具有涼感的白花油、萬金油、曼秀雷敦軟膏、綠油精等外用藥在腹部，以緩解不適的情形。 ...