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台版超級食物，防老抗病顧健康!

日期：2018 年 4 月 30 日 作者：艾蜜莉

人如其食，每天我們吃進去的食物，都累積成我們身體中的養分，或是變成負擔。超級食物(SuperFood)在國外已經風行多年...

40歲到64歲的台灣人，血壓控制率竟然只有5成

日期：2018 年 4 月 16 日 作者：陳 亦云

國人在105年十大死中有半數與「三高」（高血壓、高血糖、高血脂）密切相關，三高是心臟病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓疾病、...

再生醫學系列(八)：終結老化的秘密，返老還童不是夢∼

日期：2018 年 3 月 30 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

人類疾病史上，以優良醫藥技術消滅的疾病清單不勝枚舉，例如：傷寒、麻疹、破傷風、小兒麻痺症、黃熱病、天花、白喉和水痘等疾病...

專家推薦１０種「超強抗老食物」讓你養出回春好臉蛋！

日期：2018 年 3 月 29 日 作者：嘎丁

現代人越來越重視抗老，愛美的女性更視「老化」為一大天敵，稍有一點皺紋出現，就讓女人們煩惱不已。但「抗老」不是只用擦的就好...

用五顏六色的水果，搞定各種毛病吧!

日期：2018 年 3 月 6 日 作者：艾蜜莉

五顏六色的水果含有的營養成分是身體最好的保養品。建議睡前不要吃水果，較不易消化，而且一天吃2份新鮮水果就好。「選擇自己需...

拯救糖尿病的超級食物！

日期：2018 年 3 月 5 日 作者：嘎丁

糖尿病其實是一種生活習慣病，罹患者通常都吃太甜太油， 現代人吃得太精緻、攝取過多營養，卻沒有相對的消耗，這樣下去，糖尿病...

減重就該跟巧克力、冰淇淋、起司說分手？

日期：2018 年 2 月 22 日 作者：彭幸茹

彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 午休時間最令人困擾的就是不知道該吃什麼？所以今天辦公室的同事們想一起訂披薩來解決，卻沒想...

10大猝死惡習黑名單～你中了幾個！

日期：2018 年 1 月 19 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

黃聖筑/整理報導　許嘉真/圖 近日各媒體都以「一週寒流　300人疑似猝死　北市殯儀館冰櫃爆滿」作為標題，令人膽顫心驚。 ...

小時候胖不只胖 還會生病

日期：2018 年 1 月 16 日 作者：彭幸茹

彭幸茹/綜合報導 在台灣每4名兒童就有1人肥胖，肥胖率比鄰近的日本、南韓、新加坡、香港等國家來得高，被封為亞洲之冠。 據...

原來這裡痛是星星惹的禍！

日期：2018 年 1 月 3 日 作者：花鼻子

在西方占星學中，每一個黃道星座的智慧都活在你之內，主宰著一個身體部位，那個部位即是最容易發生病變的區域，有時候我們可能會...