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中元節燒金紙空污拉警報！中醫教從中藥材、穴道提升防禦力

日期：2023 年 9 月 8 日 作者：王芊淩

空污世代之下，PM2.5 已證實是一級致癌物，穿過人體呼吸系統屏障、達肺部深部，不得不慎防！加上近期農曆七月中元節祭拜時...

青少年憂鬱有 7 倍機率演變成人憂鬱、躁鬱症！醫師示警非典型症狀要小心

日期：2023 年 9 月 6 日 作者：謝承恩

青少年常常覺得自己頭痛、心情狂暴、想逃學逃家，千萬不要以為只是叛逆期發作，很有可能已經深陷青少年憂鬱而不自知，若未即時求...

張嘴就劇痛，顳顎關節症候群非關節出問題！醫提醒當心與這件事有關

日期：2023 年 9 月 5 日 作者：黃慧玫

50 歲的女性患者，長期緊張愛操煩、睡眠品質差，上班會因為壓力偶有牙齒緊咬情形。近 1 年來，發現開始有張口疼痛，甚至無...

準備開學！「社恐」焦慮怎麼辦？別忽視兒少社交問題，必要時配合藥物治療才有效

日期：2023 年 8 月 25 日 作者：陳 韋彤

「只要一走進班上，站在他人面前，我都會內心感到緊張，有時明明只是路過，卻覺得是不是大家都在看我。我因此肚子痛、心跳加快又...

孩子一直狂洗手是生病了嗎？醫提醒：恐是罹患強迫症，可用 2 方法來改善

日期：2023 年 8 月 25 日 作者：黃慧玫

新冠疫情雖趨平靜，但疫情 3 年卻仍是在每個人的心中留下遺毒，很多人仍是口罩、酒精不離身，甚至有人擔心病毒而害怕人群，甚...

能降血糖又防癌 ! 薑黃素的 6 大好處

日期：2023 年 8 月 23 日 作者：kierasun

近年來，在日常生活中常常會聽到薑黃這個名詞，市面上也湧現了許多與薑黃素相關的保健品，那究竟薑黃素到底是什麼呢 ? 薑黃素...

總是翻來覆去睡不著 ? 推薦 3 款助眠花草茶

日期：2023 年 8 月 16 日 作者：kierasun

在歐洲，許多人會利用香草植物來改善身心狀態，其中花草茶（Herbal Tea）是相當受歡迎的選擇之一。由於現代人面臨著高...

看不到的危機！空氣污染嚴重也會加劇失智症患者身心？

日期：2023 年 8 月 14 日 作者：王芊淩

在邁向超高齡社會下神經退化疾病的議題不容輕忽，近年來國內外研究已證實空污會增加失智症風險，可能加速認知功能衰退。英國最新...

本土劇一哥陳昭榮健康亮紅燈！赴日神隱半年靠這方法瘦下 8 公斤

日期：2023 年 8 月 8 日 作者：謝承恩

現年 54 歲的本土劇一哥陳昭榮，年初因健康問題退出自己一手創立的電商公司，並轉往日韓神隱，近期他也透露自己因為工作壓力...

2 成新手爸爸有憂鬱症狀！ 3 因素影響心理健康 專家提 3 方式因應

日期：2023 年 7 月 31 日 作者：賴 以玲

父親節即將到來，趁著節日多給予男性親友們關懷與問候，特別是正面臨身分轉換過渡期的新手爸爸們。其中伴侶的支持以及父親身份的...