您正在找：益生菌

益生菌再添新功效 讓孩子的濕疹機率降低50%！

日期：2019 年 1 月 5 日 作者：林以璿

每當看到寶寶因濕疹而滿臉泛紅、哭鬧不止，但家長又束手無策時，那種焦慮、緊張，想必每個新手媽媽們都深有體會。有沒有什麼方法...

沒吃維生素D竟腸道出血而死！腸漏症原因不只缺乏益生菌

日期：2018 年 11 月 29 日 作者：盧映慈

「現代人很常說這邊痛、那邊痛的，但是去檢查都檢查不出什麼來，就會去看中醫、調身體，但是我們發現，其實這個都跟『腸漏症』有...

益生菌到底好在哪？台大營養師告訴你它如何保護腸道健康！

日期：2018 年 11 月 17 日 作者：林以璿

想到「照顧腸胃」，許多人都會聯想到吃益生菌，這也讓益生菌一躍成為最受歡迎的營養保健品之一，無論是做成粉狀服用、加到各種調...

健康的人腸道裡益生菌有7成，你腸子裡的益生菌有多少？

日期：2018 年 10 月 22 日 作者：陳 亦云

要談人體腸道裡的細菌問題，先來看看腸道與細菌的關係有多深。人體有70%的免疫力（如免疫球蛋白IgA）是來自腸道，有95%...

腸道益生菌有望立大功 成為消滅超級細菌新王牌！

日期：2018 年 10 月 15 日 作者：林以璿

令人聞之色變的「超級細菌」MRAS，這幾年因為其高感染致死率，橫行全球奪去無數性命，人們對其恨之切骨，卻又無可奈何，因為...

益生菌沒效甚至有毒？別緊張，有沒有效果是看這一點

日期：2018 年 9 月 13 日 作者：林以璿

最近，大家可能看到了一個說法—有兩篇論文說，益生菌對人體無益，還可能有害。不少益生菌、優酪乳愛好者都為此神傷。 幸好，真...

吃腸道益生菌，不如補充它的食物——膳食纖維！

日期：2018 年 8 月 15 日 作者：盧映慈

膳食纖維是人體無法分解消化的植物性成分，但可以增加腸胃蠕動、刺激消化液分泌，並變成益生菌的食物來源，只要腸胃功能正常，其...

益生菌種類多，這些病要吃哪種？

日期：2018 年 8 月 11 日 作者：盧映慈

小明最近覺得鼻子老是過敏，不停的打噴嚏、流鼻水，但去買了富含比菲德氏菌的優酪乳來喝，但是一直都沒有改善。 小美這幾天感覺...

沒病吃益生菌會乳酸中毒，怎麼判斷自己需要補充？

日期：2018 年 8 月 10 日 作者：盧映慈

近日有研究指出，吃太多益生菌會導致D-乳酸中毒，但當腸道缺乏益生菌時，其實也會引發許多疾病，到底要怎麼判斷自己需不需要吃...

牙膏中的三氯生會破壞益生菌 增加罹患結腸癌的風險

日期：2018 年 8 月 9 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

《科學轉化醫學》(Science Translational Medicine)雜誌的研究指出，三氯生(Triclosa...