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小明非常害怕蟑螂，不用看到真的蟑螂，只要聊天中提到蟑螂，他就會渾身起雞皮疙瘩，有次同事拿了假蟑螂嚇他，他當場臉色發白、差點昏倒休克，嚇得同事忙說「再也不敢了！」
特別害怕某種東西的特定對象畏懼症
畏懼症大致上分成3種，1種是廣泛的畏懼症，跟恐慌症比較相關，1種是針對社交的畏懼症，最後1種就是「特定對象畏懼症」，根據統計，盛行率甚至有5％左右，換算下來，台灣有100萬人的患者。
特定對象畏懼症患者不一定害怕具體的東西，有人可能怕蟑螂、怕老鼠（動物型），有的人怕黑、怕打雷、怕高（自然環境型），有人怕血、怕打針（打針型），或是有的人怕搭電梯或搭飛機（情境型）等。
這個症狀產生的原因可能跟過去的對於這件事物的創傷經驗有關，或是生理本來就比較敏感，容易因為緊張造成心悸、血管擴張，所以連結出「害怕」的印象；另一種則是患者的「逃避投射」，也就是患者為了逃避某種無法解決的恐懼，只好藉由逃避某種可以逃避的情況，來讓自己心理好過。
但是並不是「害怕一件事物」就代表畏懼症，如果這項事物是會預期出現，而且恐懼是無法克制的、立即性反應，同時程度高到不合理，發生時會影響到日常生活，讓患者出現逃避、忍耐痛苦的情況，才算是到了「疾病」的程度。
特定對象畏懼症的症狀
特定對象畏懼症可能來自過去的創傷經驗，例如怕黑的人，可能小時候曾有被關在黑暗地方的經驗，雖然長大之後可能不記得過去的事，創傷的印象卻會牢牢的記在大腦裡。
而如果個人的氣質是屬於比較敏感的，也可能因為曾受過驚嚇、刺激，導致後來害怕程度越來越高，例如有人差點被蛇咬，雖然沒有真正造成傷害，卻會害怕再看到蛇；而隨著時間拖長，害怕的感覺沒有沖淡，反而感到越來越恐懼，甚至光聽到名字就感到害怕。
這類的症狀跟焦慮類似，包含冒冷汗、胃痛、心悸、頭痛頭暈、發抖、全身僵硬、噁心嘔吐等，嚴重的話，甚至會昏倒、休克，同時會影響到日常生活，例如害怕搭電梯的人，就算要爬20層樓也願意天天爬，即便會遲到也不願意搭電梯，如果發現自己不能不搭電梯，就會非常焦慮、完全沒辦法做其他事情。
如果真的很害怕，該怎麼辦？
特定對象畏懼症的患者可以透過補充腎上腺素、抗憂鬱藥來克制自己的生理反應，慢慢習慣讓自己不那麼害怕，而心理方面，則有許多不同的治療方法，但主要得先了解，患者真正害怕的是什麼；例如怕黑，可能是因為「黑」讓他聯想到危險、被拋棄的經驗，就要先解決心理的傷口。
如果真的對某種東西怕到妨礙日常生活，或是搞得自己很累，建議還是尋求精神科醫師的幫助，早點找出真正的原因，才能改善情況。
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文／盧映慈 圖／許嘉真