眼睫毛上白色的不是眼屎,是太髒導致的寄生蟲!

26歲的張小姐最近半年不停長針眼,左邊長完換右邊,上面長完換下面,輾轉看了好多醫生之後,最後發現她的睫毛根部有許多皮屑,用顯微鏡一看,還黏著了許多蟎蟲。

睫毛為什麼不健康?

書田診所眼科主任醫師顏敏芳說,我們平常雖然會洗臉,但睫毛的根部通常不會清潔到,而睫毛的根部也是皮脂腺的地方,一旦因為不乾淨而阻塞、發炎,就會製造出很多皮屑,「蟎蟲一看到這樣一個又溫暖、又潮濕、又有東西吃,你又不會把它洗掉的地方,當然就寄居下來、越長越多。」

而蟎蟲越長越多,就會讓皮脂腺堵塞的更嚴重,同時還可能誘發細菌感染,造成一整排的針眼,最後導致毛囊壞死,不只長不出強壯的睫毛,甚至會造成根本長不出睫毛。

「有個2歲的小朋友針眼長了幾個月,清理的時候,我用棉花棒一戳,整排掉下來,因為毛囊都萎縮了,接下來就長不出睫毛。」顏敏芳說,「只有健康的皮脂腺,長出來的睫毛才不會一戳就掉。」

而要保持健康的皮脂腺,就是要早睡早起、不要吃高熱量、油炸的食物,顏敏芳說,有些人天生體質就比較容易分泌油脂,所以盡量連過多油脂的東西都不要吃,像是堅果類等;並定期清理家裡環境、尤其是寢具,再來就是每天清理睫毛。

蟎蟲哪裡來?

顏敏芳說,蟎蟲其實無所不在,在家裡、寢具上都是蟎蟲,如果沒有定期清理,蟎蟲就會跑到身體上適合他居住的地方;而睫毛因為靠近皮脂腺,有油、有皮屑這些蟎蟲的食物,所以特別容易被寄生。

像這位張小姐,就是因為接上的假睫毛濃密、卻沒有清理,平常又都吃外食,高熱量、高油脂之下,皮脂腺分泌旺盛,油脂卻又流不出來,長期堵塞導致慢性眼瞼炎,油脂都變成塊狀的、流出來也沒辦法保護眼睛,又有戴隱形眼鏡的習慣,所以常常覺得乾澀、紅癢,又動手去揉,讓眼睛周圍變得更髒、更不健康,形成惡性循環。

「接假睫毛跟一般戴的假睫毛不同,是用黑色的黏膠將假睫毛黏在靠近睫毛根部的地方,通常又會黏得特別濃密,跟正常的組織分布不同,所以代謝的髒東西很難順利排出,依照眼科醫師的角度來看,根本不應該戴假睫毛。」顏敏芳說。

應該怎麼清潔?

顏敏芳建議,就像是我們每天洗頭、洗澡一樣,睫毛也要每天清理,而因為睫毛根部很靠近角膜,建議使用專用的清潔液來清理,不然會造成眼睛受傷。「有些人會覺得,我不是每天都有洗臉?但其實睫毛並沒有被翻開來洗,也有些人會認為用清水洗淨就好,但皮脂腺堵塞的『油脂』,並不是用水可以洗掉的。」

有些人會以為使用人工淚液、生理食鹽水,或是洗眼液,也可以達到清潔睫毛的效果,顏敏芳說,其實那是清除過敏原的,成分跟睫毛清潔不同,所以一點效果都沒有。

清潔步驟

  1. 輕輕閉上眼睛,將上眼瞼用手指翻開,使上排睫毛朝天。
  2. 用乾淨的化妝棉、或是醫療用棉塊,沾一點專用清潔液或慕斯,從外眼角慢慢往裡清潔。
  3. 清潔完後,眼睛張開往上看,將下眼瞼用手指翻開,使下排睫毛朝外。
  4. 一樣從外眼角慢慢往裡清潔,清潔完後,換一塊新的化妝棉,再清潔另一眼。

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文/盧映慈 圖/許嘉真


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