肝臟發現血管瘤會變成癌症嗎?養肝該這樣做!

2019-09-18T19:31:53+08:002019-09-19|肝臟病專題, 最新文章, 健康新知, 專題報導|

在去健檢的時候,如果發現肝臟有一塊陰影,當下的反應可能是「我得肝癌了嗎?」不過也別太緊張,有可能是血管瘤,這時候還是要注意自己的生活習慣,才能保護肝臟。

什麼是血管瘤?會變成肝癌嗎?

血管瘤雖然有一個「瘤」字,但其實跟一般認知中的惡性腫瘤不一樣,是屬於良性的腫瘤。可以想像成,血管像吹氣球一樣,在正常的血管上長出了突起。大概每 100 人有 3~5 人會發生,而 30~50 歲的青壯年最容易出現,通常是在健康檢查的看到。

不過目前還找不到血管瘤的真正原因,只能說,有些人的體質就是特別容易長血管瘤。而且血管瘤的型態也不會完全一樣,有些人只會長到 0.5 公分,但有些人也可以長到 20 公分以上的大小,不過大部分是在 5 公分以下;而長一顆跟長多顆的人,大概各佔一半左右。

而肝臟是血流豐富的器官,血管也很多,所以這些長出來的血管瘤如果還很小,只有 1、2 公分,看起來跟肝臟的腫瘤會非常相似;所以如果看到肝臟的陰影,也不一定就是肝臟腫瘤。

不過肝臟那邊長了東西,還是會讓人覺得哪裡怪怪的,但其實血管瘤跟癌症的腫瘤型態是不一樣的,幾乎不可能會變成癌症,只是在長大的過程中,可能會壓迫到肝臟的神經、血管,會覺得右上腹腫腫痛痛的,或是被外力撞擊到,造成血管瘤破裂、大出血,是最危險的事情。

發現自己有血管瘤怎麼辦?

雖然血管瘤基本上是良性的,但上述提到,會有一些誤差的判斷,再加上台灣的肝癌比例很高,所以即使診斷是血管瘤,也建議要定期追蹤,因為肝臟腫瘤只要半年就會有明顯的長大,甚至可以長 4~5 公分以上,但血管瘤可能 2~3 年才會長大 1~4 公分。

建議一開始發現的時候,第3個月追蹤1次,再來是6個月、再來是1年追蹤一次,至少要追蹤3年,才能確認沒有其他的惡性病變。而不少人因為怕血管瘤會癌變,會想要開刀拿掉,但其實手術的風險更高,除非血管瘤已經壓迫到神經、其他器官,造成其他症狀,才需要開刀治療。

照片檔 ID:177440269

飲食、生活可以怎麼調整?

雖然血管瘤是良性的,但還是建議要維持肝臟的健康,才能讓血管瘤處在穩定的狀態,不需要特別處理或治療。建議從飲食、生活作息著手。

飲食

可以多吃含有多醣體、能增加免疫力的食材

  • 香菇
  • 黑木耳
  • 薏仁
  • 銀耳
  • 蓮子

中藥

  • 黃耆
  • 洋蔘
  • 黨蔘
  • 枸杞
  • 紅棗
  • 伏苓

避吃的食物

  • 辛辣
  • 炸物
  • 發霉的食物

生活作息

千萬不能太疲勞,建議11點前睡覺,不要熬夜,因為熬夜會減少肝臟免疫的能力。

而每天最好可以睡到6~9小時,不要太多、也不要太少;假日也避免過度補眠,使得自律神經、內分泌失調,影響肝臟的代謝能力。

延伸閱讀

人家說吃藥傷肝,那同時吃「保肝」食品可以嗎?
肝硬化可以再恢復嗎?你一定要知道的5大保養方法

文/盧映慈 圖/盧映慈