分類：內分泌系統

身體發胖是跟「賀爾蒙失調」有關！戒除7種食物有助瘦身

日期：2020 年 2 月 24 日 作者：彭幸茹

肥胖，是許多女性一輩子需要面對的敵人，尤其是在過了 25 歲之後，當新陳代謝不比年輕時，體重減少的速度完全比不上增加的速...

大量掉髮可能是 6 種疾病的徵兆！

日期：2020 年 2 月 23 日 作者：艾蜜莉

人體的頭髮大約有10萬根，依據毛髮的正常生長週期，每天會掉個50到150根頭髮，這是非常正常的。但如果掉髮量比之前多，頭...

劉真心臟手術後病危／容易累、胸悶、喘？15%的人有瓣膜脫垂問題而不自知

日期：2020 年 2 月 21 日 作者：林以璿

劉真近日為了瓣膜問題開刀，沒想到病危裝上葉克膜，目前還在榮總加護病房和死神拔河，不過劉真的舞蹈教室群組卻傳來喜訊，其中成...

血糖值正常也可能得糖尿病！真正前兆「胰島素阻抗」應該這樣看

日期：2020 年 2 月 21 日 作者：盧映慈

糖尿病會導致「高血糖」，這個很多人都知道，但其實在高血糖之前，身體會先出現「胰島素阻抗」的現象，等到真的完全撐不住，才會...

慢性發炎是「鎂」不足！研究：預防糖尿病可以補充2大營養素

日期：2020 年 2 月 20 日 作者：盧映慈

「鎂」是非常重要的營養素，如果缺乏鎂，可能會有疲勞、頭痛、虛弱、易怒的問題，甚至可能造成身體慢性發炎，造成胰島素阻抗而讓...

金氏世界紀錄「最營養水果」酪梨，研究：能預防高血糖、減緩發炎、防心血管疾病

日期：2020 年 2 月 19 日 作者：林以璿

酪梨被金氏世界紀錄譽為「最營養的水果」，甚至被譽為是超級食物之一，研究顯示，酪梨碳水化合物含量低，不會引起血糖高峰值，可...

頭髮真的可以一夜變白？哈佛最新研究證實：壓力是主要原因！

日期：2020 年 2 月 19 日 作者：彭幸茹

傳聞古代人物伍子胥，為過昭關向外逃跑，但因戒備森嚴，讓他憂愁了好幾夜，最後竟然讓頭髮都變白了！ 哈佛大學研究證實：是真的...

高血糖患者得到肺炎的機率增加6倍！做到 4 要點、提升免疫力

日期：2020 年 2 月 17 日 作者：盧映慈

武漢肺炎的疫情越來越嚴峻，台灣也在2月16日時公布了第一起死亡案例，在2月3日確診併發肺炎之後，2星期內就不幸過世。事實...

吃藥減肥，一定要知道這些事！藥師詳解2種減肥藥的機制

日期：2020 年 2 月 15 日 作者：盧映慈

根據國民健康署統計，台灣18歲以上的過重及肥胖盛行率，大約是45.4％，其中男性是53.4％，女性是38.3％，等於大約...

2020年最重要的健康排行出爐！「憂鬱症」是最需要注意的第一名

日期：2020 年 2 月 14 日 作者：盧映慈

「癌症」蟬聯了36年國人十大死因的榜首，很多人「聞癌色變」，但這個世代最需要注重的健康、也最容易被忽略的健康，反而不是癌...