分類：四肢

走路紓壓、防失智！６種好處告訴你

日期：2019 年 5 月 22 日 作者：艾蜜莉

走路對健康有益，這是無庸置疑的，而且因為它不受時間、空間的限制，行走的速度也可快可慢，進而達到不同的健身效果。也許有些人...

孩童時的夢遊別擔心 一旦成人也會夢遊就要當心得了這種病

日期：2019 年 5 月 21 日 作者：陳 亦云

大家都聽過一個童話「艾麗絲夢遊仙境」，是敘述一個女孩做了個奇妙夢境的故事，但故事名稱出現「夢遊」這兩個字，其實卻與「夢遊...

糖分吃多了不僅造成肥胖與心血管疾病 可能還會讓你骨折

日期：2019 年 5 月 20 日 作者：陳 亦云

糖是維持人體運作最基本的供能元素─「碳水化合物」的重要成員之一，糖在體內的代謝過程中，經過「燃燒」產生能量，供人體運動及...

安寧醫師：或許患者不是真想安樂死，請聽聽他們的痛苦絕望

日期：2019 年 5 月 19 日 作者：盧映慈

對於晚期的病人來說，「安樂死」或許是一個解決一切問題的方式，但不管是醫師、護理師或是陪在身旁的家人，放手讓患者走，還是一...

膝蓋好痛，我該怎麼分辨自己是跑者膝還是跳躍膝？

日期：2019 年 5 月 19 日 作者：盧映慈

膝蓋雖然只是一個身體上小部位，但承受了我們身體活動的大部分力量，所以只要膝蓋受傷，就很難再自由的活動。不過不同的運動方式...

緩解關節痛的葡萄糖胺 研究：竟可降低冠心病致死風險22%

日期：2019 年 5 月 17 日 作者：陳 亦云

為了預防或改善中老人年經常會發生的退化性關節炎疼痛症狀，葡萄糖胺被視為非常流行的非維生素、非礦物質補充劑，全球大約有20...

希望寶寶能跑跑跳跳？那就不能錯過「脊髓性肌肉萎縮症」篩檢

日期：2019 年 5 月 17 日 作者：盧映慈

隨著基因檢測的技術發達，越來越多人會去做基因檢測，找出自己或是寶寶未來可能得到的疾病。尤其是孕前的檢測，如果有事先做篩檢...

不會死的癌症 ！「這病」讓許多人提早離開職場

日期：2019 年 5 月 16 日 作者：元氣網

連續拿過多次優良教師，在某高職執教的陳小姐備受師生肯定。前幾年卻被類風濕性關節炎擊垮，因為關節腫脹疼痛，體力無法耐受而請...

C肝口服藥健保擴大給付！只要有感染都可以直接治療

日期：2019 年 5 月 16 日 作者：盧映慈

Ｃ型肝炎藥物的健保給付即將在6月大幅開放，將原本C肝抗體篩檢陽性者必須等待6個月以上才能使用，改為直接使用，並新增12~...

人體有這 4 大危險「三角區」，千萬小心維護保養

日期：2019 年 5 月 16 日 作者：陳 亦云

人體有一大堆的組織與器官，光是某些器官集結起來共同執行一項特殊任務所形成的系統就有10個之多，包括骨骼、肌肉、神經、循環...