分類：四肢
咖啡提神越來越沒效？研究：快走就能提神兼減肥！
日期：2020 年 5 月 13 日 作者：林以璿
你也是熱愛咖啡、每天都要靠咖啡提神的上班族嗎？不知道你有沒有發現，「咖啡癮」也是會越來越大，而且會越喝越多才有原來的提神...
中醫解答轉骨秘方：孩子長不高，強健骨骼需補腎
日期：2020 年 5 月 12 日 作者：Heho編輯部
希望孩子高人一等，是每一位父母的期待。有一些孩子，個頭總是比同年齡的矮，這主要是腎功能發育不健全引起的。中醫認為「腎主骨...
在國外2次都診斷流感，回國後卻確診！醫生還擔保：你是台灣人所以會沒事
日期：2020 年 5 月 11 日 作者：盧映慈
採訪前語： 台灣的新冠肺炎疫情已經逐漸趨緩，已經有將近1個月完全沒有本土案例出現，但這幾天零星出現的幾個「境外移入」，還...
30歲就要開始防骨質疏鬆！日本醫師公布鈣質排行榜：起司只排第二！
日期：2020 年 5 月 11 日 作者：林以璿
人體在 30 歲之後，骨質就會開始流失。日本醫師太田博明指出， 30 歲之後，就要開始注意骨質問題，因為從那一刻開始，你...
日本名醫70歲視力維持1.0！他傳授2招保養眼睛，減緩老化跟老花
日期：2020 年 5 月 11 日 作者：盧映慈
覺得自己開始變「老」的原因，是什麼？是發現自己臉上的皺紋，還是發現自己眼睛越來越模糊，好像出現「老花眼」？ 其實老花眼雖...
腿抬不高、轉腰會痛，椎間盤突出有 2 種症狀，馬上就醫才不會搞壞神經！
日期：2020 年 5 月 9 日 作者：盧映慈
在公司打電腦打久了，想要站起來伸伸懶腰，卻沒想到腰間傳來一陣刺痛。好不容易把腰伸直了，感覺好了一點，只有左半邊傳來輕微的...
痛起來真要命！痛風易好發的部位與高危險群
日期：2020 年 5 月 9 日 作者：艾蜜莉
痛風是什麼？你也許聽過但卻不太清楚，接下來就簡單告訴你痛風形成的原因，以及哪些人是高危險群要多加注意痛風的發生。 為什麼...
影 / 膝關節不好吃葡萄糖胺就能改善？事實上能被人體吸收僅有0.3%
日期：2020 年 5 月 8 日 作者：彭幸茹
膝關節是承受人體最大重量的關節，而且大家每天都會使用到，從起床的那一刻到夜晚躺上床這段期間，膝關節都要負責支撐人體及移動...
漢他病毒又新增1例！囤積食物導致老鼠傳播機率增加
日期：2020 年 5 月 8 日 作者：盧映慈
台灣新冠肺炎疫情趨緩，但在疫情時囤積的食物、因為隔離的人眾多而不出門清潔垃圾的行為，讓2020年的「漢他病毒」創下5年來...
脂肪肝是吃出來的！天天炸物、飲料囤積脂肪，肝癌風險可能增加2倍
日期：2020 年 5 月 8 日 作者：盧映慈
癌症蟬聯36年的國人十大死因榜首，而十大癌症中，排行第二名的癌症就是「肝癌」，每年有1萬多人新診斷肝癌，7、8千人死亡，...