分類：呼吸系統

長戴口罩讓你口氣不清新？4個方法就能改善尷尬口臭問題

日期：2022 年 6 月 15 日 作者：Heho編輯部

因為疫情長戴口罩讓你總是口乾舌燥、口氣不清新嗎？過去總是會聽到因為口臭是因為火氣大所致，其實，造成口臭的原因有很多，火氣...

疫後自主健康管理4／呼吸困難問題：7 個緩解症狀的姿勢與技巧

日期：2022 年 6 月 10 日 作者：孫珞軒

雖然目前本土疫情以 Omicron 變異株為主，有 99% 以上確診者都是無症狀或輕症，即便如此，仍有一定比例患者可能出...

世界無菸日！你知道一口菸在人體內的旅程，將會危害多少器官？

日期：2022 年 5 月 31 日 作者：Heho編輯部

5月31日是世界無菸日，根據世界衛生組織2020年公布的資料顯示，全球吸菸者總數約為13億，預計到2025年吸菸人口將減...

室內也可能造成中暑！避免傷害 3 大部位先降溫：頸部、腋下、鼠蹊部

日期：2022 年 5 月 30 日 作者：Heho編輯部

你知道嗎？即使在室內，也有可能因為悶熱而中暑，吹著冷氣也可能因為身體調節變差而引起中暑。奇美醫院急診醫學部主治醫師郭婉吟...

過馬路喘吁吁，恐是「肺動脈高壓」作祟！專家籲：用 5 症狀 + 1 測試及早發現警訊

日期：2022 年 5 月 5 日 作者：黃慧玫

防疫時代，每天出門的標配就「口罩」！但戴口罩真的很悶，尤其是進行運動、爬樓梯等活動時，總是特別疲累。但如果連過個馬路都氣...

換季過敏從飲食改善！營養師傳授4招緩解過敏反應

日期：2022 年 4 月 12 日 作者：陳筠臻 營養師

早上總是噴嚏打不停，鼻水像關不緊的水龍頭一樣直流，尤其在日夜溫差大、季節交替之際，過敏反應總特別嚴重。營養師建議想要改善...

國民奶奶譚艾珍揭先生猝死元兇！睡眠呼吸中止症風險評估的 8 項指標

日期：2022 年 3 月 30 日 作者：孫珞軒

睡眠品質不良會導致各種健康問題，小至記憶力減退，大至心血管疾病、失智等。但台灣民眾普遍病識感不強，對於打鼾、睡眠呼吸中止...

過半睡眠呼吸中止症與胃食道逆流共病！揮別打呼、保健胃部從量脖圍開始

日期：2022 年 3 月 30 日 作者：孫珞軒

你睡覺時會打呼嗎？你是否睡眠時間足夠還總會感覺疲憊、白天注意力不集中、容易打瞌睡？上述這些情況，都有可能是睡眠呼吸中止症...

哪些疾病需要肺臟移植？林口長庚完成50例存活率達世界水準

日期：2022 年 3 月 22 日 作者：王芊淩

過往常聽到心臟移植，卻鮮少聽過肺臟移植，主要就是肺臟牽扯到免疫系統、呼吸系統，往往牽一髮而動全身，是胸腔外科難度最高、耗...

睡出心血管疾病！專家提醒：預知睡眠障礙別忽視 1 警訊

日期：2022 年 3 月 17 日 作者：黃慧玫

在即將邁入超高齡社會前，「疾病預防」成為未來醫療主流發展方向。而預防疾病發生的首要關鍵，就是擁有良好的睡眠品質！如何改善...