分類：呼吸系統
7種痰顏色的秘密，告訴你肺的健康問題
日期：2019 年 9 月 16 日 作者：艾蜜莉
痰是肺部及支氣管等鼻腔以下的呼吸管道黏膜所產生，用途是將塵埃、病毒、過敏原等異物排出體外的黏液，也可能因上呼吸道感染，經...
電子菸也會成癮！醫師：它跟香菸一樣壞！同樣讓肺壞光光
日期：2019 年 9 月 10 日 作者：林以璿
近日，蔡依林在臉書上驚呼「原來電子菸是無法用來戒菸的，難道我是世界上最後一個知道的人嗎？」其實，電子菸不只不能拿來戒菸，...
維他命C不能預防感冒！快感冒趕緊用這幾招喚起「自癒力」！
日期：2019 年 9 月 6 日 作者：林以璿
騎摩托車通勤的人最近一定有發現，早晚騎車時，已經可以感受到一絲涼意了，不加一件薄外套，騎起車來甚至有點冷。一不小心，就會...
每天曬10分鐘太陽強化免疫力 氣喘機率可以少2倍
日期：2019 年 9 月 6 日 作者：盧映慈
講到治療過敏、氣喘，大家可能會先想到益生菌，但其實「維生素Ｄ」也是非常重要的因子，如果可以補充足夠的維生素D，其實就能緩...
秋天養肺防秋燥，4個穴道你該知道
日期：2019 年 9 月 5 日 作者：艾蜜莉
秋天是萬物斂收的季節，氣候主燥。皮膚會開始變得乾燥，人也容易變得憂鬱，也容易出現感冒、鼻過敏、氣喘、皮膚過敏等症狀，而這...
脊椎側彎讓你腰酸背痛容易喘 教你1分鐘自我檢測！
日期：2019 年 9 月 5 日 作者：盧映慈
脊椎側彎是很多人關心的問題，也會被認為是長期姿勢不良造成的，但很少有人知道，自己的痠痛到底是不是脊椎側彎，其實透過1分鐘...
5種零食不僅解嘴饞，還可以抗癌防病！
日期：2019 年 9 月 4 日 作者：艾蜜莉
嘴饞的時候好想吃東西，但是又怕吃多了對身體造成負擔嗎？選擇好的食物不僅可以解嘴饞，還可以有抗癌防病的功效，以下就來了解一...
1分鐘爬不完50階樓梯 是肌肉太少、還是肺太老？
日期：2019 年 8 月 30 日 作者：盧映慈
日常生活中，總有那一件原本做起來很簡單的事，開始變得困難了起來。比如以前可以輕鬆爬上5層樓、6層樓，但現在只爬了1、2層...
1/3肺癌患者不會咳嗽 1個月內一直感冒就要注意
日期：2019 年 8 月 29 日 作者：盧映慈
一想到肺癌症狀，「咳嗽」一定是會被提到的。但其實在早期時，有1/3的肺癌患者也不會咳嗽，大家更需要注意的，是肺癌腫瘤帶來...
肺纖維化平均存活期僅0.9年！台灣首創幹細胞治療，21天逆轉病情
日期：2019 年 8 月 29 日 作者：林以璿
你會無緣無故咳嗽不止嗎？如果出現不明原因喘、咳、累問題嗎？小心是特發性肺纖維化「菜瓜布肺」。近年來空氣品質不斷降低，會讓...