分類：胸部

起床第一件事不是摺棉被 譚敦慈：每日首要工作是它

日期：2020 年 6 月 8 日 作者：元氣網

梅雨季來臨，大雨淅瀝瀝下不停，許多人的家裡相當潮濕，成為塵蟎孶生的溫床，其中居家寢室裡的棉被、被單、床單、床墊、枕頭、窗...

DNA不是決定一切的絕對要素！改善生活方式就能基因表現

日期：2020 年 6 月 7 日 作者：Heho編輯部

科學上的新突破，為如何活得更年輕、更長壽提供了重要線索，建議你可以藉由從事某些行為來強化正面的環境線索。DNA 的改變雖...

焦慮、煩躁、渾身燥熱又失眠！讀懂更年期症狀，讓自己做好前、中、後準備

日期：2020 年 6 月 6 日 作者：盧映慈

人人都知道更年期，但人人都不想承認自己已經到了「更年期」的時間，不只是心理上不願意承認自己老了，生理上的種種不舒服，也讓...

壓力過大恐讓５種疾病跟著來!

日期：2020 年 6 月 6 日 作者：艾蜜莉

壓力可能會讓哪些疾病找上門呢？心理不健康不只是讓人心情不好而已，甚至還可能會讓人產生身體上的疾病。有研究指出，許多人常會...

鼻竇炎總是治不好！國際研究找出潛在原因：鼻腔缺乏這種益生菌

日期：2020 年 6 月 5 日 作者：林以璿

大家都知道，「腸道菌」對人體健康有重要的影響。但你可能不知道，鼻腔中的菌群，也在呼吸道健康中扮演了一定的角色。國際期刊《...

哈佛醫師用4種蔬菜熬成「抗癌湯」！用天然植化素幫助身體清除過多自由基

日期：2020 年 6 月 4 日 作者：盧映慈

在二十世紀，人類最需要面對的疾病，絕對有「癌症」在內。而癌症雖然有些是來自基因遺傳，或是環境影響，但很大一部分其實是因為...

連53天本土無確診個案！指揮中心：未限制長照機構住民請假外出

日期：2020 年 6 月 4 日 作者：王芊淩

國內疫情持續穩定，指揮中心宣布今天仍然無新增確診個案，保持零確診的好紀錄，連續第53天沒有本土個案，維持428人解除隔離...

乳癌、子宮肌瘤都與它有關！醫師：改用「替代品」避開7大環境荷爾蒙

日期：2020 年 6 月 4 日 作者：王芊淩

日常生活中，不管用的、吃的、喝的、擦得其時都潛藏著人造化學物質，在與人體接觸後在身體和性荷爾蒙的受體(estrogen ...

腳緊繃痠痛不一定是肌肉拉傷！動脈阻塞有 5 大警訊

日期：2020 年 6 月 3 日 作者：盧映慈

當運動之後，感覺小腿緊繃痠痛，很多人會下意識認為這是「肌肉拉傷」，但其實這不一定是肌肉本身造成的，而是「血管阻塞」；尤其...

最新癌症登記出爐！罹癌人數大增5.2％，乳癌、大腸癌飆升最快

日期：2020 年 6 月 3 日 作者：盧映慈

最新「癌症發生資料登記」出爐！根據國民健康署統計，2017年的癌症時鐘又再度快轉，從2016年的每4分58秒就有1人罹癌...