分類：腹部

反覆腹瀉、腹脹、便秘超困擾！腸躁症原因、症狀、治療一次看懂

日期：2021 年 4 月 20 日 作者：林以璿

腸躁症在台灣的患病比例高達10%，約有數百萬人長期出現腹痛、腹脹、腹瀉、便秘等症狀，對生活品質都造成莫大的影響。醫師指出...

研究：持續針灸3個月能改善腹部肥胖！這六個穴位幫助脂肪代謝

日期：2021 年 4 月 20 日 作者：王芊淩

隨著天氣慢慢變熱，又到了女性們減肥的旺季，不管是利用168斷食法還是多運動，往往民眾失敗減肥的經驗都多於成功，到底怎麼瘦...

多囊性卵巢症候群「八成」有症狀！長小鬍子、青春痘，糖尿病機率也翻5倍

日期：2021 年 4 月 19 日 作者：林以璿

國內有大約有5～20%不等的女性有多囊性卵巢症候群的問題。這不僅造成外觀不佳，更有可能導致不孕。即使妳不在意外表或生產，...

研究：愛吃麵包、餅乾更傷腎！「抗性澱粉」馬鈴薯、燕麥可降低傷害

日期：2021 年 4 月 19 日 作者：林以璿

許多人每天都在大量攝入加工食品，如麵包、餅乾和各種零食等。這些食品都是經過高度熱加工過的，在加工過程中，改變了食品化學結...

減脂別減過頭！研究：過度低脂飲食反而讓慢性病纏身

日期：2021 年 4 月 16 日 作者：王芊淩

現代人講求吃的健康，流行不同的飲食法，各種飲食法也都各有擁護者，特別是不少人利用低脂飲食、生酮飲食來減脂，雖然減脂好處多...

剖腹產「裡外」照護都要顧！醫師提醒：沾黏、疤痕都是長久健康傷害

日期：2021 年 4 月 16 日 作者：林以璿

根據衛福部統計，國內 108 年剖腹產比率高達 36.2%，平均每 3 位媽媽，就有一位因為各種因素而選擇剖腹產。醫師表...

【Heho微動畫】暴飲暴食怎麼辦？5種情緒性進食會有的症狀！

日期：2021 年 4 月 16 日 作者：Roy

上班上課壓力好大嗎？是不是每次在回家途中都在想要吃什麼好好犒賞自己呢？但是吃完之後又出現滿滿的罪惡感，明明告訴自己要減肥...

愛喝飲料脂肪生成速度提高100%！研究：一瓶就影響至少12小時

日期：2021 年 4 月 16 日 作者：林以璿

天氣漸漸炎熱，很多人平時會選擇喝瓶手搖杯、汽水來解渴消暑。不過，甜飲料中添加的糖，可能對健康不知不覺地產生重要的影響。近...

要洗腎了怎麼辦？血液透析、腹膜透析差在哪？一次解析洗腎原因、方式怎麼選

日期：2021 年 4 月 16 日 作者：盧映慈

當被醫生宣佈要洗腎時，當下第一個反應會覺得「為什麼？怎麼辦？我要洗腎洗一輩子嗎？」但在震驚過後，接下來也要面對洗腎的選擇...

夜尿超過 2 次、尿量又多可能是「多尿症」！醫師一次詳解夜間多尿症狀、治療、預防

日期：2021 年 4 月 13 日 作者：盧映慈

晚上常常習慣起來跑廁所，可別真的覺得是個「正常習慣」，正常的睡眠是不應該被打斷的，所以需要醒過來上廁所本身就是一件不太正...