分類：眼睛

消除眼睛疲勞、保護黃斑部！葉黃素搭配 2 大營養更全面

日期：2020 年 2 月 25 日 作者：艾蜜莉

你知道最快開始老化的器官是哪裡嗎？正是被稱為「靈魂之窗」的眼睛！而快步調的生活，讓人一睜開眼睛就開始馬不停蹄的忙碌，導致...

用眼過度產生「全身疲勞」！透過伸展操改善血液循環

日期：2020 年 2 月 15 日 作者：王芊淩

上班一天緊盯著電腦、手機，不僅脖子感到僵硬，甚至整個人都非常疲憊，導致下班後不管做什麼都提不勁，但這樣全身性疲勞，可能是...

用眼過度腦袋也會受傷害！捏捏手指就能醒腦明目

日期：2020 年 2 月 15 日 作者：林以璿

盯著電腦一整天，總會覺得眼睛酸澀、疲勞，甚至會覺得眼球外凸；而且，除了眼睛不適，還有人會覺得頭昏腦脹。這時候除了趕緊站起...

近視要小心失明！超過600度會有4種併發症

日期：2020 年 2 月 10 日 作者：盧映慈

「近視」沒有生命危險，也不會馬上失明，但對於眼睛的傷害非常大的，尤其是高度近視（超過600度以上）的人，得到白內障、青光...

愛吃油炸甜點「黃斑部病變」風險高3倍！4食材對抗惡視力

日期：2020 年 2 月 2 日 作者：林以璿

許多民眾都知道，常吃油炸食物及含糖飲料除了導致肥胖還會增加心血管疾病等風險，但其實這些高脂肪食物還會影響視力健康。最近有...

病毒肯定透過結膜傳染！柯文哲：不要戴隱形眼鏡，把眼鏡戴起來保護眼睛

日期：2020 年 1 月 31 日 作者：林以璿

武漢肺炎引發的肺炎疫情持續延燒，全球確診人數已經破了9千直逼萬人、死亡213人，其中又以中國最為嚴重。台北市長柯文哲表示...

千萬別用手揉眼睛！預防流感跟肺炎就靠4個習慣

日期：2020 年 1 月 28 日 作者：盧映慈

2019新型冠狀病毒（2019-nCoV，武漢肺炎）全球已經突破4千人感染，根據世界衛生組織（WHO）估計，傳播率大概在...

看兩眼也會傳染？北大醫院王廣發微博披露：懷疑未戴護目鏡致感染

日期：2020 年 1 月 23 日 作者：張雲飛

  因為醫治武漢肺炎病患而自己也被感染的北京大學第一醫院呼吸和危重症醫學科主任王廣發，經過一天的治療後已經不再...

開心果明目護眼防病變，６大好處讓身體也開心！

日期：2020 年 1 月 21 日 作者：艾蜜莉

開心果其實叫做阿月渾子（Pistachios），它是一種常見乾果，因為硬殼裂開的樣子就像如笑容一樣，一開始被稱作開口笑，...

每天走路1小時、白內障機率降20％！美國研究：運動讓眼睛不老化

日期：2020 年 1 月 16 日 作者：盧映慈

運動可以減肥、可以增強心肺功能，讓肌肉跟血管變得更健康。但其實運動的好處不只這些，美國研究發現，運動也可以讓眼睛的老化減...