分類：頭頸部

偏頭痛也可能「藥越吃越痛」！「生理回饋放鬆法」降低43% 再發作機率

日期：2020 年 8 月 26 日 作者：盧映慈

頭痛雖然感覺不是什麼大問題，但卻是讓人心情煩躁、工作效率低落的最大原因之一。根據健保統計，台灣有 17 萬人確診偏頭痛，...

咳嗽不要亂吃藥！「成癮物質」潛伏身邊 小心藥物成癮找上你

日期：2020 年 8 月 26 日 作者：李 依嵘

感冒時常伴隨著咳嗽，有的人一咳就是一個月，即使服用止咳藥也不見好，小心亂吃止咳劑不僅咳嗽好不了，反而提升藥物成癮的危險性...

潛水安全｜下潛突然耳朵痛？醫師：「先停止下潛、吞嚥打哈欠可平衡耳壓」

日期：2020 年 8 月 25 日 作者：江宏倫

潛水已經是一個熱門的休閒活動，你不可不知潛水的安全事項！下潛時如果突然耳朵很痛，醫師表示這是因為耳壓平衡沒有做好，所導致...

如何讓你的大腦更靈光？竅門竟是「非慣用手」滑手機

日期：2020 年 8 月 25 日 作者：Heho編輯部

每個人都有慣用手。可能是小時候大人教我們「拿筷子時，哪隻手比較順，就是慣用手」的關係吧。你是右撇子，還是左撇子呢？據說，...

美國睡眠醫學會：青春期正常該「晚睡晚起」！睡眠專科醫師教青少年「照光」調作息

日期：2020 年 8 月 25 日 作者：盧映慈

每次看到青少年在上課時一臉昏昏欲睡的樣子，很多家長就可能忍不住大罵「誰叫你昨天這麼晚睡，早上起不來了吧！」但其實對於青少...

年長、愛喝酒慎防！輕微頭部撞傷可能造成「慢性硬腦膜下出血」

日期：2020 年 8 月 24 日 作者：江宏倫

「延遲性顱內出血，如同隱形殺手！」，在腦部受傷後的幾小時或幾天後，會無聲無息的突然出現，年紀大的長者也可能因輕微撞傷，就...

常見眼睛外傷的緊急處理！醫師：眼內有異物，別用水沖洗！

日期：2020 年 8 月 23 日 作者：江宏倫

眼睛是靈魂之窗，也是人類脆弱的器官之一，在日常生活中稍不留意，就有可能導致眼睛不可逆的損傷，但你知道眼睛受傷時的緊急處理...

長輩一到傍晚就情緒失控！可能是輕微失智症引發「日落症候群」

日期：2020 年 8 月 22 日 作者：王芊淩

明明長輩白天還好好的，但只要到了傍晚、晚上就開始躁動不安、遊走踱步，甚至產生幻覺等等的行為，但隔天起床後又變回正常。事實...

坐車、開會就想打瞌睡？8 種情況打瞌睡表示可能有嗜睡症！

日期：2020 年 8 月 22 日 作者：盧映慈

晚上睡得著，但白天還是覺得昏昏欲睡，一直想睡覺，可能是遇到了「嗜睡」的狀況。我們比較常聽到因為睡不著而困擾的失眠，但很少...

酒精噴手未乾就揉眼！眼科醫師：不慎處理恐失明

日期：2020 年 8 月 22 日 作者：江宏倫

因應新冠肺炎的防疫，很多家長會用乾洗手或酒精幫小朋友噴手進行消毒，但小朋友可能沒注意手還沒乾，就直接揉眼睛。或是噴酒精時...