分類：人體地圖

矽谷瘋「辟穀」，颳起修仙風？

日期：2018 年 2 月 14 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

黃聖筑/綜合報導   許嘉真/美編 你知道嗎？中國道家的辟穀修仙法，已經吹進了美國矽谷。像前 Evernote 執行長 ...

錯誤姿勢的好夥伴，消除肩、背僵硬的「側腹牆壁操」

日期：2018 年 2 月 14 日 作者：艾蜜莉

姿勢不良會讓筋膜被固定在錯誤的型態，就像一件隱形而張力失衡的緊身衣，無論做什麼動作，這件不對的緊身衣都會讓你不自覺出現錯...

過敏原現形！洗衣機比馬桶髒530倍！常保洗衣機清潔5撇步～

日期：2018 年 2 月 13 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

黃聖筑/綜合報導　許嘉真/美編 林小姐一家老小都是俗稱的過敏體質；她剛上幼稚園的小朋友常起濕疹，老公也總是皮膚泛紅，而她...

過年生病不用怕 全台醫學中心春節門診表都在這裡

日期：2018 年 2 月 13 日 作者：彭幸茹

彭幸茹/整理報導 何宜庭/美編 107年農曆春節即將到來，今年假期從2/15(四)~2/20(二)，過年期間仍處於流感高...

急性閃到腰，按摩四穴快紓解

日期：2018 年 2 月 9 日 作者：艾蜜莉

平時做家務、彎腰拿東西時，常常會一不小心因為姿勢不良，引發急性腰扭傷。急性腰扭傷症狀較輕的人，一般會感到腰痛、活動受限，...

想到地震心慌慌～「地震自我評估單」協助您！

日期：2018 年 2 月 9 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

黃聖筑/綜合報導　何宜庭/圖 花蓮地區6日深夜發生芮氏規模6.0強震，之後仍餘震不斷，統計至今日共有10死270傷，當地...

糖友們看過來 春節旅遊10大健康指南

日期：2018 年 2 月 9 日 作者：彭幸茹

彭幸茹/綜合報導  何宜庭/美編 春節假期即將登場，共有六天的假期，不少人會安排出國旅行，而台灣人最愛在春節假期前往日本...

過年大掃除4妙招～保你不會過敏打噴嚏身體發癢！

日期：2018 年 2 月 9 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

黃聖筑/綜合報導　何宜庭/圖 阿花：「～哈啾～」(東抓抓西抓抓….) 王太太：「你怎麼狂打噴嚏又全身發癢？」...

年前大掃除完畢後 舒緩肌肉絕不可少做

日期：2018 年 2 月 9 日 作者：彭幸茹

彭幸茹/綜合報導 許嘉真/美編 農曆年前大掃除，象徵除舊佈新，歡迎迎接新年到，大家都會卯起來徹底自己住的房屋給打掃乾淨，...

年前最後一個掃除週末 正確的姿勢讓你不痠痛

日期：2018 年 2 月 9 日 作者：彭幸茹

彭幸茹/綜合報導 許嘉真/美編 農曆年前大掃除，象徵除舊佈新，歡迎迎接新年到，大家都會卯起來徹底自己住的房屋給打掃乾淨，...