分類：人體地圖
那麼年輕就停經？專家揭 8 方法讓月經再次準時報到
日期：2020 年 10 月 28 日 作者：Heho編輯部
生理週期循環調理飲食法：營養師教你懂得不忌口，平衡內分泌，告別經痛、肥胖和婦科疾病、順利好孕的 4 階段調理全書 妳的身...
9 成以上國人膳食纖維攝取不足，營養師：外食族可添加纖維食品
日期：2020 年 10 月 28 日 作者：Heho編輯部
在全球恐慌的「後」新型冠狀病毒時期，除了加強個人衛生外，鞏固內在防護與維持免疫力，是潔身自保之道。 腹脹、便秘是免疫力下...
補充鈣質千萬別中斷！小心吃一半反使骨質疏鬆更惡化
日期：2020 年 10 月 28 日 作者：林以璿
衛福部國健署調查顯示，骨質疏鬆症是台灣65歲以上人口常見的慢性疾病第四名。大家想要預防疾病，第一個想到的就是要補充鈣質。...
青光眼也能是急性病！4種發病原因小心睡一覺就失明
日期：2020 年 10 月 27 日 作者：林以璿
青光眼是不可逆的眼科疾病，大部分人都以為這是一種老年人的疾病，但是青光眼的患者中，其實有30%都是青壯年人。這個被忽視的...
關節「紅腫熱痛」又僵硬，類風溼性關節炎症狀、治療一覽
日期：2020 年 10 月 27 日 作者：莊 筱彤
類風濕性關節炎可能會使全身的關節紅腫熱痛，較嚴重患者甚至無法生活自理，經常使患者自身與家屬都非常痛苦，高醫風濕科顧問醫師...
計算卡路里讓你瘦嗎？TDEE比控制熱量攝取更重要！
日期：2020 年 10 月 27 日 作者：江宏倫
漢娜女子力 陪你增肌減脂、健身又健心！ 好好吃、好好動、好好休息，這輩子「最後一次減肥」吧，因為身體是一輩子的事！ 作者...
吃對「植化素」逆轉洗腎！醫：腎臟病人要解決發炎問題
日期：2020 年 10 月 27 日 作者：林以璿
國人罹患慢性腎臟病人數眾多，觀察背後主因，有46%新洗腎患者是糖尿病控制不佳，導致腎臟病變。雖然台灣糖尿病患的年齡大多為...
夫妻檢查都正常卻難懷孕？問題可能在「自體免疫」
日期：2020 年 10 月 27 日 作者：林以璿
現代人想要生孩子可以說是越來越難！常見的像是工作壓力、生活作息等原因，都會導致難以受孕。有些夫妻結婚多年，都無法順利懷子...
青光眼最大症狀就是「沒有症狀」！一張表篩出患病風險
日期：2020 年 10 月 26 日 作者：林以璿
台灣青光眼的病人數高達35-45萬人，比慢性腎衰竭、憂鬱症等疾病的患者數還多，且其中1/4有失明危機，但是這個疾病一開始...
台灣過敏問題就醫年逾 341 萬人次！醫：檢測過敏原要到「風濕過敏免疫科」
日期：2020 年 10 月 26 日 作者：莊 筱彤
根據衛福部統計處 106 年的資料，台灣因過敏性疾病就診的人數多達 341 萬人，其中以 15 到 44 歲的人最多。過...