分類:人體地圖

秋冬也別忽略美白保養!關於美白的 4 個小常識

日期:2020 年 10 月 5 日 作者:Heho編輯部

擁有透亮、均勻的好膚色是無論男女都嚮往的最佳膚況,無論你的膚色屬於偏白或偏黃,皆可以透過保養品中的美白成分,並配合正確的...

牙齒斷裂一定要拔牙嗎?三步驟拯救你的牙齒!

日期:2020 年 10 月 5 日 作者:林以璿

45歲的廖先生,平時喜歡啃咬骨頭,日前一次啃咬的過程中,突然牙齒傳來一陣劇痛,並持續疼痛數天無法再咬其他東西。廖先生至臺...

未婚未生子乳房竟分泌乳汁!加上「月經不規律」腦內長瘤風險高

日期:2020 年 10 月 5 日 作者:林以璿

沒有懷孕生子,乳房也可能會分泌乳汁或是出現分泌物。一位28歲的未婚女性,半年來月經只來兩次,甚至發現雙乳有分泌乳汁現象,...

放完假不想上班?收假前用 2 種食物釋放壓力

日期:2020 年 10 月 4 日 作者:盧映慈

在假期最後準備要上班時,相信很多人會感覺到自己體內的腎上腺素快速升高,準備要面對工作壓力。不過在上班前,如果能保持放鬆,...

熬夜隔天頭暈想吐 醫師用 2 招幫你恢復精神

日期:2020 年 10 月 4 日 作者:盧映慈

「熬夜」已經變成每天日常生活的其中一環了。不過如果熬夜好幾天,可能會發現除了累之外,還總是覺得頭暈暈的、注意力沒辦法集中...

性急長輩容易罹患「恐慌症」!醫:「勞操煩」就是重要指標

日期:2020 年 10 月 4 日 作者:林以璿

臺灣已是高齡化社會,照顧老人除了生理,也要關注心理健康。近日連續多天假期,醫師建議,與家人團聚時可以藉機觀察長輩健康,尤...

糖胖症不應用 BMI 衡量!醫師:從脂肪分佈看更精準

日期:2020 年 10 月 4 日 作者:王芊淩

糖尿病如今不單只是單純的糖尿病,會侵犯身體的大小血管外,對於肥胖也是影響極大。根據世界衛生組織估計,在第二型糖尿病患者當...

餐餐高糖高油,注意脂肪肝的 5 種警訊

日期:2020 年 10 月 4 日 作者:海倫

近幾年興起各種餐飲品牌,特別是手搖飲店總是大排長龍,如果你也習慣每天都來一杯含糖飲料,或是喜歡踩點各種餐廳吃高熱量的食物...

習慣喝到「斷片」失智風險增 119%!研究:每天 1 罐啤酒是極限

日期:2020 年 10 月 3 日 作者:林以璿

過節聚會,總上不了喝上幾杯。但如果你每次都要喝到失去意識(也就是俗稱的喝到斷片),那對於健康可是大大不利。根據研究,如果...

痛風自行吃止痛藥反造成腎臟損傷!2大錯誤作法讓腎功能下降

日期:2020 年 10 月 3 日 作者:王芊淩

一名六十歲的伯伯,明明沒有高血壓、糖尿病,但半年來痛風經常發作,1個月就發作了2-3次,為了減緩疼痛,伯伯自行吃止痛藥並...