分類：四肢

脊椎過了20歲就開始老化！治療師教你「轉身」救脊椎

日期：2019 年 5 月 4 日 作者：艾蜜莉

脊椎中的頸椎、腰椎、薦骨若有問題，就會引起頭痛、頸痛、肩痠、腰腳疼痛等不適症狀。想知道自己有沒有脊椎老化嗎?快檢視自身是...

跑步容易傷膝蓋 讓腿變粗？別再被慢跑網路4大謠言騙了

日期：2019 年 5 月 3 日 作者：陳 亦云

跑步是一種好運動，特別是慢跑，可以幫助消耗熱量、幫助減肥，增加心肺功能與肌耐力，鍛鍊骨骼，防制腦血管疾病，甚至還可以減輕...

跌倒的傷口那麼大，為什麼醫師說不一定要縫合？

日期：2019 年 5 月 3 日 作者：盧映慈

阿明騎車的時候跌倒、摔進水溝，膝蓋裂了一個好大的傷口，上面沾滿了污泥，去到醫院，護理師幫他用生理食鹽水清洗之後，醫師過來...

大腿腫脹難耐 醫「原子筆」開口取出致命血塊

日期：2019 年 5 月 2 日 作者：林以璿

血液循環不佳造成的血栓，若是處理不善，血塊流至肺部造成肺栓塞恐有致命風險；過往治療多採藥物和針劑控制，但後續復發可能性高...

「做幸運的少數」用畫筆對抗疾病 漸凍人畫家開畫展圓夢

日期：2019 年 5 月 2 日 作者：林以璿

62歲的漸凍人林月姑，在41歲那年被檢查出罹患漸凍症，罹病之初她曾深陷負面情緒，失去求生意志，直到在繪畫中找到寄託，即使...

這種特定基因 可以幫你找出躲藏在體內的休眠癌細胞

日期：2019 年 5 月 2 日 作者：陳 亦云

說起癌症，首先讓人想到的就是不受控制地無限增殖、快速生長的癌細胞，但實際上，處於休眠或無活動狀態的癌細胞才是癌症病患最大...

騎單車是個好運動 但也要當心得了這5種「自行車病」

日期：2019 年 5 月 1 日 作者：陳 亦云

騎自行車被視為一種對健康非常有益的運動，一項刊載在《美國心臟病協會雜誌》的瑞典團隊研究顯示，以單車通勤的中老年人，肥胖和...

日走萬步有效抗老 研究指出可減緩腦部衰老1.75年

日期：2019 年 4 月 30 日 作者：林以璿

60歲以後，人類的大腦總容量每年下降約0.2%。過去有大量的證據顯示，定期參加體育運動，可以預防認知能力下降；常參與體育...

三度腦中風植物人昏迷指數7 顱外磁刺激術助他重新站立練走

日期：2019 年 4 月 29 日 作者：林以璿

60歲王先生罹患家族性腦部動靜脈畸形，37歲首次腦溢血中風， 54歲二次中風，當時都因搶救及時、復原良好，行走能力並沒有...

手腳碰傷所產生的瘀青 為什麼有些人會愈變愈大？

日期：2019 年 4 月 29 日 作者：陳 亦云

每個人難免都會不小心磕磕碰碰，讓手臂、腿部甚至臉部出現瘀青的狀況，一般而言，如果碰撞的情況不嚴重，瘀青的狀況通常可以在三...