分類：四肢

時常感到口乾、眼乾、皮膚乾 可能是免疫疾病造成的

日期：2018 年 4 月 25 日 作者：彭幸茹

藝人Gino日前於《醫師好辣》節目，該集節目探討主題為《別忽視大病前兆，身體信號透端倪？！》，他透露從國中起就近視一直戴...

人體各器官健康檢查時間表，依照年齡檢查，定期保養～

日期：2018 年 4 月 25 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

健康檢查是管理身體健康的重要工具，但國內的健康檢查項目玲瑯滿目，做更貴、更多「菜色」的健檢，不一定就可以買到更多健康。為...

起床踩地腳就痛，簡單4招踢走足底筋膜炎

日期：2018 年 4 月 25 日 作者：艾蜜莉

你是否有早上起床，腳一踩地，足跟就出現劇烈的刺痛感，走了十多分鐘後才逐漸緩解。足跟疼痛的話，「八成」是由足底筋膜炎引起的...

人生有1/3的時間在睡覺，關於睡眠的10件事！(上集)

日期：2018 年 4 月 25 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

睡眠是一種在哺乳動物、鳥類和魚類等生物中普遍存在的自然休息狀態，甚至在無脊椎動物，例如果蠅中也有這種現象。睡眠的特徵包括...

這5種常見的細菌 就是造成食物中毒的兇手

日期：2018 年 4 月 24 日 作者：彭幸茹

根據《自由時報》報導，於18日嘉義高商疑似食物中毒，兩天內共出現178名學生出現嘔吐、拉肚子等症狀，皆為吃完午餐後陸續出...

保持健康 一定要做到這8件事！

日期：2018 年 4 月 20 日 作者：彭幸茹

許多人對於健康，可能都抱著一種錯誤的認知，以為沒有生病，自己就是健康的，但其實這個觀念大大的錯誤，除了先天性基因缺失造成...

舉手不「肩」難，按壓4穴道舒緩50肩

日期：2018 年 4 月 20 日 作者：艾蜜莉

五十肩又稱冰凍肩，是肩部軟組織及. 關節囊腔等受損之通稱，主要是因為肩膀關節、韌帶和肌肉等處發炎。較容易發生於50歲左右...

運動後的好朋友，10種食物吃出好體質

日期：2018 年 4 月 19 日 作者：艾蜜莉

運動結束後擦擦汗，為了讓減肥效果更好，只好忍著飢餓感猛灌水？還是因為有運動，所以不忌食什麼都吃呢?運動完不必挨餓，但補對...

女性更年期　使用荷爾蒙療法比蜂王乳有效

日期：2018 年 4 月 19 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

47歲的阿麗最近有盜汗、熱潮紅、腰痠背痛和入睡困難及易醒的現象，懷疑自己是更年期快到了，看網路廣告感覺 蜂王乳很有效，於...

洗腎者不能亂吃維生素 但別忘了補充維生素B＆C

日期：2018 年 4 月 19 日 作者：彭幸茹

洗腎，專業名稱為「血液透析」，是利用血液透析機器和人工腎臟，將含有毒素的血液經由血液透析機器，去過濾血液中的廢物和多餘水...