分類：四肢

吃多了這種食物這裡就會胖，人體的發胖地圖

日期：2018 年 4 月 11 日 作者：艾蜜莉

瘦身可是女人永遠的課題，因為擁有玲瓏有緻的好身材，是許多愛美的女性朋友所追求的事情。但儘管吃得很節制肥肉還是不斷的長出來...

骨鬆性骨折是老人殺手 「骨折聯合照護服務」降低一半死亡率

日期：2018 年 4 月 11 日 作者：彭幸茹

關於骨折這件事，你的認知是什麼？除了是外來撞擊所造成的骨折，另一種常見的原因就是骨質疏鬆症，而它造成的骨折以脊椎體壓迫性...

台灣人每年吃超過3億顆安眠藥！告訴你安眠藥的7種副作用

日期：2018 年 4 月 10 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

根據食藥署統計，台灣民眾每年服用的安眠藥超過3億顆！每4個人就有1為失眠所苦。因此，為了您的家人朋友，一起來了解一下安眠...

不適合吃安眠藥的10種人！

日期：2018 年 4 月 10 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

台灣約有6百萬失眠人口，平均每4個人就有一個睡不好，其中有3成患者須要吃安眠藥助眠，因此，為了您的家人朋友，一起來了解一...

超級損害你健康的７個小動作！

日期：2018 年 4 月 10 日 作者：嘎丁

平常就喜歡翹著二郎腿，或是無時無刻低頭滑手機？這些大家常做，且看似稀鬆平常的小事，時間久了身體能感受到明顯的損害。健康網...

肚子脹氣 吃這6種食物可以讓你「解氣」

日期：2018 年 4 月 9 日 作者：陳 亦云

負責跑業務的小張最近被腸胃不適的問題搞得心煩意亂，有時候肚子還會發出咕嚕咕嚕的怪聲，再不然就是脹氣、拉肚子，這些問題說起...

生活中的5個壞習慣 讓你的腎很傷心

日期：2018 年 4 月 6 日 作者：彭幸茹

慢性腎臟病，在台灣每8個人就有1人被確診，盛行率為12%，預估全台有300萬的慢性腎臟病的患者。在醫院最怕遇到腎臟病的病...

腎石傳說～關於腎結石的10大問題！

日期：2018 年 4 月 5 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

腎結石是人體泌尿系統中的常見疾病，在台灣腎結石的盛行率高達9.4%，好發的年齡層以30~60歲的病患者為主，而罹患腎結石...

不是腎衰竭才叫腎臟病，搞懂7種腎臟會生的病

日期：2018 年 4 月 4 日 作者：陳 亦云

腎臟負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡，最後產生尿液經由後續管道排出體外，可以說是人體重要的「清道夫」之一，這...

每天都需要喝水 但運動時的補水你有補對嗎？

日期：2018 年 4 月 3 日 作者：彭幸茹

在觀看電視轉播運動賽事時，都會看見運動員在休息時，旁邊的工作人員就會立馬地上水瓶給選手，做立即性的補充水分，就會看見汗流...