分類：四肢

想要擺脫慢性失眠，切記4大守則

日期：2018 年 4 月 12 日 作者：陳 亦云

台灣慢性失眠人口居亞洲之冠，根據非正式統，台灣慢性失眠人口超過200萬，而健保署在2014年的統計，台灣人一年要吃掉總共...

帕金森氏症自我檢測～除了手抖，還有的早期徵兆是…

日期：2018 年 4 月 12 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

4月11日是「世界帕金森日」，這是歐洲帕金森氏症聯合會從1997年開始推行的活動，以紀念最早敘述此疾病的英國內科醫生詹姆...

吃多了這種食物這裡就會胖，人體的發胖地圖

日期：2018 年 4 月 11 日 作者：艾蜜莉

瘦身可是女人永遠的課題，因為擁有玲瓏有緻的好身材，是許多愛美的女性朋友所追求的事情。但儘管吃得很節制肥肉還是不斷的長出來...

骨鬆性骨折是老人殺手 「骨折聯合照護服務」降低一半死亡率

日期：2018 年 4 月 11 日 作者：彭幸茹

關於骨折這件事，你的認知是什麼？除了是外來撞擊所造成的骨折，另一種常見的原因就是骨質疏鬆症，而它造成的骨折以脊椎體壓迫性...

台灣人每年吃超過3億顆安眠藥！告訴你安眠藥的7種副作用

日期：2018 年 4 月 10 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

根據食藥署統計，台灣民眾每年服用的安眠藥超過3億顆！每4個人就有1為失眠所苦。因此，為了您的家人朋友，一起來了解一下安眠...

不適合吃安眠藥的10種人！

日期：2018 年 4 月 10 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

台灣約有6百萬失眠人口，平均每4個人就有一個睡不好，其中有3成患者須要吃安眠藥助眠，因此，為了您的家人朋友，一起來了解一...

超級損害你健康的７個小動作！

日期：2018 年 4 月 10 日 作者：嘎丁

平常就喜歡翹著二郎腿，或是無時無刻低頭滑手機？這些大家常做，且看似稀鬆平常的小事，時間久了身體能感受到明顯的損害。健康網...

肚子脹氣 吃這6種食物可以讓你「解氣」

日期：2018 年 4 月 9 日 作者：陳 亦云

負責跑業務的小張最近被腸胃不適的問題搞得心煩意亂，有時候肚子還會發出咕嚕咕嚕的怪聲，再不然就是脹氣、拉肚子，這些問題說起...

生活中的5個壞習慣 讓你的腎很傷心

日期：2018 年 4 月 6 日 作者：彭幸茹

慢性腎臟病，在台灣每8個人就有1人被確診，盛行率為12%，預估全台有300萬的慢性腎臟病的患者。在醫院最怕遇到腎臟病的病...

腎石傳說～關於腎結石的10大問題！

日期：2018 年 4 月 5 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

腎結石是人體泌尿系統中的常見疾病，在台灣腎結石的盛行率高達9.4%，好發的年齡層以30~60歲的病患者為主，而罹患腎結石...